夢遊病の病症と解決方法

夢遊病の解決には薬を使ったらいけないと思います。この記事が良いきっかけになれるかは自信ないのですが

  • ark 更新日:2014/03/15

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  • 夢遊病は正式名称、睡眠時遊行症とちょっと楽しげな病名ですが意外と怖い。
    夢遊病の症状を発症してしまう多くは幼稚園~中学校くらいまでの子供に見られましたが、近年では大人も少なくありません。
    出典 :ちょっと怖い夢遊病の症状!!
     

    「ちょっと楽しげな病名ですが」と言ったの個人的に好感持ちましたね。

  • 夢遊病はノンレム睡眠時に起こります。夢遊病では意識がない状態で起き上がり、歩く、食事をする、テレビをつけるなど日常の行動をとります。また、意識はないのですが、誰かに話しかけたり、こちらが話しかけると応答することもあります。しかし、通常の会話には至りません。
    出典 :知っていれば怖くない!大人の夢遊病の原因と4つの対処法 | iGotit
     

    ゾッとしますね

  • 夢中遊行とか夢遊症ともいわれる。夜中に家の中や路上を徘徊し,ときには裸で歩いたり,木に登ったりするが,また自分のベッドに戻る。両親や異性のベッドに入ることもある。翌朝はなにも覚えていない。持続は20~30分のことが多い。
    出典 :夢遊病 とは - コトバンク
     

    わっ・・・・・・・。

  • これも夢遊病で動いたりしたら怖いですよね。

  • 夢遊病の患者を無理やり起こそうとすると、その行動が増強されてしまう恐れがあるので、静かに見守った方が良いでしょう
    出典 :夢遊病の症状
     

    そういったのも怖いですね

  • また睡眠薬も危険です

  • マイスリーは睡眠薬の一つで、フランスのサノフィ・サンテラボ社によって開発されました。
    マイスリーは2週間~6週間といった比較的の短期間の不眠症の方に処方され、即効性を求められる睡眠導入剤として非常に適しています。うつ病に伴う不眠症の方には処方されないという特徴があります。
    出典 :夢遊病とマイスリー
     

    まあ後半それは良かったとは思いますが、

  • 睡眠薬で夢遊病のようになる・・・?
    マイスリーという睡眠薬を飲んでます。
    それを飲んでから、知らない間に友達に変な電話をかけていたり、
    トイレじゃないところでしようとしてたり、夢遊病みたいな症状が出て怖いです。
    出典 :マイスリーで夢遊病みたいになる方、いませんか?私は知らないうちにメールをして... - Yahoo!知恵袋
     

    今すぐ辞めましょう!

  • だから治す方法

  • 夢遊病は特段異常なことではなく、脳の発達段階の正常の範囲内で引き起こされる疾患であるとされています。そのため特に夢遊病に効く特効薬はなく、治療の方法もその必要性もありません。そのため周りの人間がそう神経質になる必要もありません。
    出典 :治す必要のない夢遊病~予防のためにできること -症状や対処法など家庭の医学情報- カラダノート
     

    この一文なんか素晴らしいと思います。

  • 大人になって夢遊病が引き起こされるという方は、ほとんどがストレスからくる心の不安や心の葛藤ですので、まずは溜まり過ぎたストレスを解消させることが一番の治療方法です。ストレスを解消する方法は人によって異なると思われますが、自分に適した方法でリラックスをして、心を落ち着かせることが大事です。
    出典 :夢遊病の治療・対策
     

    基本にも思います。

  • 自宅でできる対策としては、この睡眠障害の症状が現れる時間が、毎晩だいたい決まっているのなら、その15~30分前になったら、強制的に起こさせることを5日~30日くらい続けてみてください。

    確実ではないですが、それで、治ることもあります。
    出典 :睡眠障害としての夢遊病 :睡眠障害の治療
     

    でもこの方法はどうなんだろう? 確実ではないと言うし

  • 重くなりがちなので、癒やしの動画集を

  • 不眠 解消:快適な睡眠へと導く睡眠前の簡単ストレッチ - YouTube

  • 癒し動画 - YouTube