知らないとコワイ!遅発型フードアレルギーってなに?

なーんとなく体調が悪い。その原因は、遅発型フードアレルギーかもしれません。知らないとコワイ遅発型フードアレルギーについて説明します。

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  • アレルギーと言うと

  • 卵やエビなどの知名度の高いフードアレルギーは「即時型フードアレルギー」と呼び、ひどい場合はアナフィキラシーショックによって死に至るケースもある恐ろしいものです。

    しかしこれらのアレルギーは口にした時即座に反応があり、また症状が目に見えて大きいためはっきりとアレルギーであることがわかります。
    出典 :なんとなく体調が悪い……実は「遅発型フードアレルギー」の可能性 | 健康生活 – 元気の秘訣を毎日お届け
     

    一般に、アレルギーと言われてイメージするのはこちらの即時型ですよね。でも、実はそれ以外にも恐ろしいアレルギーがあるのです。

  • 遅発型フードアレルギーとは

  • いつもの食生活を思い出してみて

  • 症状が慢性的に継続している場合、継続して口にしている食品がアレルギーを引き起こしている可能性があります。毎日の食生活で健康のためにヨーグルトを食べる、朝食には必ず卵を食べる、そういった習慣に実は危険が潜んでいます。

    思い当たる食品がある場合、一度その食品、またそのもととなる食品を一切口にしない事をためしてみましょう。食品の摂取を止めて症状が無くなった、軽くなった場合はその食品にアレルギーを持っている可能性が高いため、以降の食生活では特定の食品を除いたメニューにしてみましょう。
    出典 :なんとなく体調が悪い……実は「遅発型フードアレルギー」の可能性 | 健康生活 – 元気の秘訣を毎日お届け
     

    トライアンドエラーでやっていくしかないのがつらいところです。大体のアレルゲンというのはわかっていますので、自分の食生活を一度見直してみましょう。

  • いつも食べているものが、アレルゲンになることも

  • 「食生活には気を使っているし、身体にいいものを毎日食べているから大丈夫」。そう思った人ほど要注意。実は、そんな人ほど遅発型フードアレルギーになりやすいタイプなのだそう
    出典 :人ごとではない!? その不調、遅発型フードアレルギーかも? | 太陽笑顔fufufu..net | ページ 2
     

    どういうことなのでしょうか?

  • よく食べるものが、なぜアレルゲンになってしまうのか? それは、コップに注ぎ続けた水が、容量を超えてあふれ出してしまうようなもの。同じ食品を摂取し続けることにより、消化管でその食品に対する分解能力がキャパシティを超えてしまい、慢性炎症が起こるのだそうです。
    出典 :人ごとではない!? その不調、遅発型フードアレルギーかも? | 太陽笑顔fufufu..net | ページ 2
     

    その食べ物が好きかどうかによらず、ずーっと同じものばかり食べていると遅発型フードアレルギーになってしまう可能性は高いのです。

  • 遅発型フードアレルギーは、誰にでもなりうる

  • 「不調を感じて検査をした人に9割、健康診断などで特に不調を感じていない人が検査をしても8割に陽性反応が出た」とのこと。これは、もはや誰もが無関係でいられないような数字です。
    出典 :人ごとではない!? その不調、遅発型フードアレルギーかも? | 太陽笑顔fufufu..net | ページ 2
     

    検査を受けた人だけでこれだけいます。花粉症と同じで、アレルギーではなかった人がある日突然アレルギーになることもあり、ほとんどの人に無関係とはいえない症状です。

  • 気になる時は迷わず病院へ!

  • 遅発型アレルギー検査は医療機関で受けることができ、少量の血液を採取するだけで、約100種類の食品について調べられます。アレルギーレベルは0~Ⅵの7段階で結果が示され、レベルⅢ以上が対策の必要な陽性だと考えられています。
    出典 :人ごとではない!? その不調、遅発型フードアレルギーかも? | 太陽笑顔fufufu..net | ページ 2
     

    多少料金は上がりますが、できれば専門医がいたり、本格的な検査ができるところを探しましょう。

  • 遅発型フードアレルギーは、どうしても自覚症状が薄く、原因の特定が難しいという特徴を持っています。だからこそ、普段からバランスよく食べて、偏食しないようにしておくことが大切です。