青汁のCMに流れている!大麦若葉ってなに?

たまにみかける青汁のCMですが、それに含まれている
大麦若葉の効果や効能ってどんなものがあるの?

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  • 大麦若葉とは

  • 大麦若葉とは、ビールや焼酎などの発酵食品の原料として使われている大麦の、 実をつける前の若葉のことである。国内では中国四国地方を原産地としている。 大麦は穀物でありながら麦類として扱われ、二条大麦と六条大麦の二種に分けられる。また、小麦やライ麦もイネ科のコムギ属に分類される。
    出典 :【大麦若葉】 栄養素・食物繊維の働き/効果 | ダイエットSlism
  • 栄養を抽出されるのは茎・葉・葉柄である。また、大麦から抽出した液を乾燥させたものも利用される。加工される食品はビールや麦茶、焼酎や味噌の原料として用いられ、青汁などの健康維持食品にも加工される。
    出典 :【大麦若葉】 栄養素・食物繊維の働き/効果 | ダイエットSlism
  • 健康効果は沢山

  • 大麦若葉の健康効果

     

    生活習慣病を予防する効果
    細胞の健康を維持する効果
    骨や歯を丈夫にする効果
    冷え性を改善する効果
    精神を落ち着かせる効果
    まだまだ効果はあるようです

  • ◎貧血を予防する効果
    ◎新陳代謝を活発にする効果
    ◎免疫力を高める効果
    ◎目の健康に働きかける効果
    出典 :大麦若葉 | 成分情報 | わかさの秘密
  • ◎疲労回復効果
    ◎ストレスへの抵抗力を高める効果
    ◎肌荒れを予防する効果
    ◎便秘を改善する効果
    出典 :大麦若葉 | 成分情報 | わかさの秘密
     

    青汁がどれだけ効果が良いかわかりますね

  • 色々な成分が豊富

  • 大麦若葉とは、イネ科の植物で、その名の通り大麦の若葉です。大麦若葉には、さまざまな栄養素がたっぷりと含まれており、ビタミンA、B、Cといったビタミン群、ミネラル、マグネシウム、マンガン、亜鉛、カリウムなどのミネラル群などが豊富です。また、美容と健康にも良いとされ注目されているSOD酵素なども含まれています。
    出典 :大麦若葉の効果や効能
  • 大麦若葉は、生活習慣病の抑制に効果を発揮します。動脈硬化を防ぎ、血液をサラサラにし、心筋梗塞や脳梗塞のリスクを減少させます。コレステロール値を下げることにも長けており、生活習慣病の発症を減らす効果もあります。
    出典 :大麦若葉の効果や効能
  • 特徴的な成分

  • クロロフィルとは、光合成として機能する葉緑素のことである。クロロフィルにはいくつかの種類があり全て異なった物質であるが、多くは緑色植物や藻類に含まれている。 便秘解消や創傷の回復作用、解毒作用などに効果があるとされている。適切な経口摂取であれば安全だが、妊婦の摂取は避けるのが良いと言われている。
    出典 :【大麦若葉】 栄養素・食物繊維の働き/効果 | ダイエットSlism
  • 活性酸素の除去や抗ウイルス作用、抗がん作用などの効果を発揮する健康増進機能をもつポリフェノ-ルの一種である。植物の葉や果実にその成分が含まれ、抗酸化作用を持つ。フルーツや野菜に含まれる成分で、タマネギやレモンなどの食材にも含まれている。生活習慣病予防や免疫力を高めるのにも効果があるとされ、ダイエットにも注目されている。
    出典 :【大麦若葉】 栄養素・食物繊維の働き/効果 | ダイエットSlism
     

    ダイエットも出来そうですね
    青汁ダイエットなんて・・・

  • 大麦若葉は万能

  • 骨や歯を丈夫にする効果

     

    体内のカルシウムの99%は、骨や歯に存在しています。細胞と同じように骨も新陳代謝を毎日繰り返しています。この骨の代謝に関与している成分がカルシウムです。カルシウムが不足すると、骨密度が低下し骨や歯がもろくなります。 大麦若葉にはカルシウムが多く含まれているため、骨や歯を丈夫にすることができると期待されています。