今年こそは乾燥から肌を守ってあげたい!!

毎年、冬になると同じ事を思っているんだけど、なかなかお肌を守ってあげれていないんです・・。今まではそれでも何とかなってたけど、最近ではそうも言ってられなくなってきました。結構真剣に悩んできたので、少しでも若く見られるように、今年こそは乾燥に気をつけるため、お肌について勉強しながらまとめてみました!!

view75

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 乾燥すると老け込むから気をつけて!!

  •  

    しわって本当に気になりますよね!!薄いしわならまだまだ改善することはできそうですよ!!なぜなら、乾燥もしわが出来る理由のひとつだからです!!肌の水分補給をしっかり行なって、いつでも潤いのある、きめ細かな整った肌を取り戻す努力を心掛けてください!!

  • 思い起こせば若いころは、多少無理してもすぐにお肌の状態が戻ったり、特にトラブルが起きることもなかった最高の時期がありました・・。でも少し大人になった今は、乾燥という大敵と戦う日々ですよ・・。急に温度が下がった日の朝、乾燥が起こる季節だと言う事をしっかりと思い知らされたこともあります。乾燥すると、しわが目立ったり、顔のたるみなんかも気になってしまいますよね。メイクの仕上がりだって全然違ってきちゃいますし・・。なので、これからの季節は、いかに保湿した状態を維持し続けるかが大事だと思います。

  • 冬の紫外線も忘れちゃいけないよ!

  • 曇りや雨の日、日差しがそれほど強くない季節でもUVケアは欠かせません
    出典 :季節ごとのUVケア | スキンケア大学
     

    夏が終わったからといって、紫外線が全くなくなったわけではないですからね!!夏はものすごく気にして日焼け止めを塗っている人は多いのに、なぜか秋や冬になると塗らない・・なんてのは間違った考えですよー。

  • 日常生活を送る分には、SPF15~20ぐらいのものをしっかりぬれば問題ありません。
    出典 :季節ごとのUVケア | スキンケア大学
     

    スキンケア商品には、紫外線ケアができるものってたくさん販売されていますからね。軽いものでも十分だと思います。何もせずに出掛けることが一番いけません。秋冬の紫外線ケアだったら、保湿の効果があるスキンケア商品で、同時に紫外線対策もできるものを選ぶのがベストですね。また、自分の肌の状態に合わせることも大事ですから、冬だからと言ってTゾーンにまでたっぷりと塗るのは止めたほうがいいですね。

  • 汗はお肌には良くないものです。

  •  

    お風呂では痩せるために汗を思いっきりかきたい!!というひとも多いかもしれないですが、汗はお肌にとってはあんまりよくないですよ!!温まって開いた毛穴に、汗の成分が入っちゃうと毛穴がつまってしまい、炎症して吹き出物ができてしまったりすることがあります。毛穴を開くは悪くはないですので、お風呂から出る時には、清潔なタオルでやさしく汗を拭き取ったり、シャワーでしっかり流してから出るようにしましょうね。

  • お風呂から出たら、潤いが逃げていきますよ!

  •  

    お風呂から出たあとは、だらだらと鏡の前でポーズなんか取ってたらダメですよ!!だらだらと過ごすそんな時間があるなら、お肌から出ていこうとしている潤いをストップして、お肌を保湿してあげましょうね!!

  • お風呂から出たら、即付けでスキンケアが理想みたいです。水にぬれた状態の肌が乾いていく瞬間こそが一番ダメージを受けやすいので、タオルと一緒にスキンケア商品を準備しておかなくてはダメですね。スキンケアは落ち着いて行ないたいのであれば、とりあえずのオールインワン商品などで簡単に保湿してあげてもいいとおもいます。要は、せっかくお風呂で潤った肌の水分を蒸発させない事が肝心ですからね!!

  •  

    年齢を重ねる事によって、いろいろな影響が出てきてしまいがちですよね。もう大人の女性であるならば、キレイなメイクを仕上げるためには、キレイな素肌作りが重要なのは十分わかっていることでしょうね。しっかり睡眠をとって、しっかりお肌にいいものも食べて、ストレスのない体と共に、しっかりと季節やお肌の状態に合ったスキンケアをして、常にベストな状態を作る努力を一緒にしていきましょうねー!!