食べるだけじゃない、オリーブオイルの美容効果はスゴイ!

オリーブオイルといえば、速水もこみちさんが大量に料理に使い、有名ですが、スキンケアにもスゴイ効果があるんです。
体の中から、外から綺麗になれます!

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  • オリーブの実から作られるオリーブオイルは、健康食品や料理、スキンケア用品にたくさん使われています。どんな効能があるのでしょうか?
    美容にいい種類など、あるのでしょうか?

  • オリーブオイルの効能

  • 肌を保湿することはもちろんですが、硬くなった肌を柔らかくすることで肌トラブルを軽減させる働きを持ちます。メイクの油分との馴染みが良いため、クレンジング剤に多く使われています。肌の奥まで浸透しやすいということが、クレンジング剤として人気がある理由かもしれません。
    出典 :意外と知らない!オリーブオイルの美容効能
     

    オリーブオイルがよくスキンケア用品に使われるのは、皮脂に近い成分がたくさん含まれているからだといわれています。とても坑酸化作用が高いといわれているのがオリーブオイルです。

  • 美容効果についてはオレイン酸による保湿効果だけでなく、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの抗酸化成分もたっぷり含まれているため、 肌への栄養補給になって天然のアンチエイジング美容液になります。
    出典 :美肌を作るオリーブオイルの効果〜飲んでも塗ってもOKです。
     

    ・日焼け止め効果(SPF8-10程度)
    ・メイク落とし
    ・角質除去
    ・頭皮ケア
    などがあります。

  • オリーブオイルでスキンケアのやり方

  • 1、汚れを落とす方法
    塗って、ぬるま湯で洗い流すだけ。
    2、保湿する方法
    洗顔の後、ぬれた状態でパール1粒分くらいを伸ばす。
    3、アンチエイジングの方法
    入浴中や入浴後に多めに塗り、パックします。5分から7分放置後、化粧水などを湿らせたコットンでふき取ります。

  • *クレンジング&マッサージ
    ベースメイクくらいのメイク、もしくはノーメイクの状態で、オリーブオイル大さじ1を手に取り、肌全体を優しくマッサージ。毛穴の汚れが取れます。特に小鼻の横は丁寧に!でも絶対こすってはダメですよ!
    出典 :オリーブオイルでスキンケア?!〜効能・使い方: make-up makale'a 「ちょっとのコツ」で「ちょっとキレイ」に!
     

    そのままぬるま湯で洗い流すか、べたつきが気になる方は蒸しタオルで拭き取ってから洗い流して下さい。そして、泡いっぱいの泡洗顔をします。

  • オリーブオイルの選び方

  • オリーブオイルの中でも最高品質なのがご存じ「エキストラヴァージンオリーブオイル」になります。精製などの手を加えていない果実を搾っただけの自然の恵み100%のオイルで、 ビタミンやミネラルがたっぷり含まれていて、深い香りがするのも特徴です。
    出典 :美肌を作るオリーブオイルの効果〜飲んでも塗ってもOKです。
     

    スキンケアとして使用する場合、肌質によっては刺激を感じたり、使用感がよくないなどの問題が出てくることがあります。必ず24時間のパッチテストをおこなってください。

  • はっきりと申し上げれば、EXVオリーブオイルでしか、この効果は期待できません。日本では、EXV以外に、オリーブオイル、もしくはピュアオリーブオイルとして、販売されているものもあります。
    出典 :健康にも美容にもいい“オリーブオイル”の効能と選び方[美ログ] | スキンケア大学
  • スキンケアに使えるおすすめオリーブオイル

  • ジ・オリーヴオイル F (フランス)

     

    年に1度だけ収穫される「オリヴェール」だけで作っています。

  • 口コミ
    今までの美容オイルのイメージを良い意味で裏切ってくれました。つやがでるのに、べとべとしない。それにオリーブの良い香り。リピーターになりそうです。
    出典 :最高のオリーブオイルをお届け♪オリーヴの森オンラインショップ/商品詳細 ジ・オリーヴオイル F (フランス)
     

    2014/01/19 投稿者: まりりん様

  • 小豆島の 美容オリーブオイル

     

    スペイン産の良質なオリーブから作られたオイル。
    非常に精製度の高いオイル。このため、開封後1年経っても特有のにおいが気にならないです。

  • オリーブオイルは、食べることはもちろん、クレンジング、パック、角質落としなどの他、シャンプー前の頭皮マッサージに使うと、白髪になりにくくなります。小豆島やフランスのオリーブオイル農園の女性はこの頭皮マッサージのおかげで、白髪がとても少ないのだそうです。

    スキンケアに使うオイルは、1ヶ月くらいで使い切ってください。
    体の角質(ひじやひざ、かかとなど)にも使えます。