どんな感じ?「変形性膝関節症の痛み」を知ろう!

変形性膝関節症の痛みはどのような感じなのでしょうか?知っておきたい知識!

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  • 変形性膝関節症としての症状は

  • •立ったり座ったり歩いたり、膝を動かし始める時にひざが痛む(初動痛)→ある程度動いた後や入浴時は痛みが軽減する•坂道や階段を登り降りする時にひざが痛む→上りの時より下りの方が痛み、関節がはれる•膝の動きに制限や違和感がある→関節がこわばって動きが悪い→ひざが一定以上に曲がらない、伸ばせない
    出典 :膝の痛みの原因 〜 『変形性膝関節症』について
  • 日常生活に伴うひざの痛みの原因の多くは「変形性ひざ関節症」と言われています。50歳代以上の男女、特に女性に多く、40歳代から徐々に増え始めます。60歳代の女性の約40%、70歳代の女性の約70%1)がこの病気にかかっていると言われています。
    出典 :ひざイキイキ | 変形性ひざ関節症について | 生化学工業株式会社
     

    意外とかかっている人が多いのがこの症状なのです。膝に負担をかけている事もあるのです。

  • 変形性膝関節症の痛み

  • 初期は動作開始時の痛みを訴えることが多いです。病期が進むと動作中の痛みを訴えるようになり、階段昇降、特に降りるときの痛みが特徴的です。さらに病期が進むと歩行が困難になることがあります。圧痛は関節の内側にあることが多いです。
    出典 :変形性膝関節症って何?
  • 最初は

     

    症状が出始めたころは、ある程度身体を動かしていると痛みがおさまるため、安心して放置してしまいがちです。そうこうしているうちに症状が悪化すると痛みが常に持続するようになってしまうのです!

  • 運動した時の痛み

  • 「変形性ひざ関節症」の主な症状は、ひざを動かしたときに生じるひざの痛みです。最初は、立ち上がるとき、歩き始めるときなど、ひざに体重がかかりやすいときに痛むことが多く、もう少し進行すると階段の上り下りのとき、正座したときなど、特別な動作をしたときにも痛みが生じるようになります。
    出典 :ひざイキイキ | 変形性ひざ関節症について | 生化学工業株式会社
  • 関節に炎症が起こり、ひざのお皿の周辺に水がたまります。水がたまるとひざが腫れて、痛みが生じたりひざが動かしにくくなったりすることがあります。
    出典 :ひざイキイキ | 変形性ひざ関節症について | 生化学工業株式会社
  • 痛みの原因としては

  • 主な原因は、加齢と膝への負担の蓄積です。 骨や軟骨は、身体の他の部位や器官と同じく、歳をとるほど自然と弱く、もろく、壊れやすくなります。また高齢であるほど長年の膝への負担が蓄積し、骨がすり減ったり壊れたりします。
    出典 :膝の痛みの原因 〜 『変形性膝関節症』について
  • 老化のほか、肥満、膝の外傷(ケガ)、仕事や日常生活における膝の酷使など、膝に負担がかかる様々な要因が重なれば重なるほど、より若い年代から発症したり、障害の度合いも大きくなります。
    出典 :膝の痛みの原因 〜 『変形性膝関節症』について
  • こんな人は要注意!

  • 1.運動不足の人・栄養バランスが悪い人 これらに共通しているのは骨が弱くもろいことです。骨は運動などによって適度な刺激や負担を受けるほど強く頑丈になります。逆に運動不足によって弱くなります。
    出典 :膝の痛みの原因 〜 『変形性膝関節症』について
  • 骨は加齢によっても弱くなります。また、高齢者のほうが骨が弱い上に長年の膝への負担の蓄積が加わることで骨がすり減ったり変形しやすくなります。変形性膝関節症のほとんどは中年以降の更年期に発症します。
    出典 :膝の痛みの原因 〜 『変形性膝関節症』について
  • 肥満も

     

    膝は体を支えるのに大きな役割を果たす箇所なのです。体重の負荷が大きくかかるので、肥満を解消する事だけでも痛みが軽減する場合もあるのです。