『仙骨』が1mmずれてるだけで・・・不妊・肥満の原因に!?

『仙骨』が1mmずれてるだけで・・・不妊・肥満の原因に!?

骨盤の中央にある骨「仙骨」
よく「骨盤が曲がってる!」「骨盤がゆがんでる!」って言いますが、
そんな簡単に言えないほど歪んでると困るのがこの「仙骨」

ここがちょっとでも歪んでると、
体のあっちこっちに影響があるのです!

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  • その「姿勢を悪くし健康を損ねる」要因がつくられてしまうのは、骨盤を構成する仙骨(骨盤の中央にある三角形の骨です)が、なんと、たったの1~1.5mm傾いただけでも影響すると言われているのです。骨盤や腰椎にくっついている筋肉が一時的に緊張することでの傾きであれば、それほど心配することはないでしょう。しかし、その少しの傾きが持続するように骨盤や腰回りの筋肉が過剰に緊張してしまうと、姿勢の変化や体調が悪くなるなどの悪影響を及ぼす可能性があります。背骨を支える筋肉が、ほんの数mmの仙骨の傾きによって緊張を起こしてしまうと、その緊張は交感神経系の働きにも影響を与え、内臓を働かせる自律神経系のアンバランスを招きます。自律神経系のアンバランスは、ホルモン分泌や免疫力の変化にまで影響し、あらゆる体調不良をきたすことに。
    出典 :びっくり!骨盤を構成する仙骨が1mmずれるだけで全身の歪みに影響―対策は? | 「マイナビウーマン」
     

    ちょっとした仙骨のズレが、あらゆるところに影響を・・・!恐ろしいことです。

  • 仙骨とは

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    仙骨は「仙人の骨」「神聖な骨」という意味をもっています。古くから生命力(クンダリーニ)の貯蔵庫とされているところです。仙骨は、骨盤の中央に位置し、身体の土台となる、とても重要な場所にあります。仙骨の上には、背骨があり、約12~15キログラムの重さがある頭と両腕を背骨が支えております。

    引用)http://www.karada-rakuchin.jp/category/1517185.html

  • 名前からしてとても重要な骨とされてたのが分かりますね!

  • 少しの仙骨のズレが大きな不調を招きます。

  • 仙骨がずれいると上につながっている背骨もずれて歪んでしまいます。更に背骨の上にある頭蓋骨(顔)もゆがんでいきます。頭蓋骨がゆがむと仙骨がゆがむという悪循環になります。

    こんな症状は仙骨のずれからきています

    ・背骨や頭蓋骨のゆがみによる偏頭痛
    ・骨盤や背骨がゆがんで腰痛になる
    ・ゆがみによる緊張や背骨のずれによって肩こりに
    ・生理痛や冷え性、むくみ
    ・イライラしたり気分が落ち込んだり
    出典 :骨盤矯正・仙骨矯正
     

    仙骨がずれると、顔も歪む!?コワイ!

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     そのツライ腰痛…原因は仙骨の歪みだった!

  • 仙骨の痛み=腰痛ということができます。腰痛は、日本人の国民病とも言われており、悩んでいる人は少なくありません。痛みのきっかけは個人個人で様々ですが、骨や骨格のズレから神経が圧迫されたり、ズレた骨のまわりの筋肉のコリから、痛みが生じていることははっきしています。ですから、骨のズレを正しい位置に戻してやれば、筋肉のコリも取れ、神経の圧迫もなくなり、痛みを消すことができるのです。骨のズレに大きく影響しているのが、人間の身体の土台といってもいい骨盤の歪みです。骨盤は真後ろに位置する仙骨という逆三角形のような骨と、左右にある腸骨という大きな骨でできています。この仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節が歪むことでバランスが狂い、腰の骨もズレてしまうのです。
    出典 :仙骨の痛みの元なる歪み・ズレ
     

    まずはやはり「腰痛」ですよね。ちょっとした歪みで神経を圧迫しちゃうそうです。

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     仙骨のゆがみが不妊の原因にも

  • 仙骨は生理痛と大きな関係がありますが、妊娠にも関係があります。仙骨がゆがんでしまうと、仙骨の周りが凝ったりむくんだりするのですが、そうすると、仙骨神経の働きが鈍くなり、卵巣や子宮という妊娠に関係してくる部分の機能を低下させてしまうのです。仙骨神経の働きが悪いと、子宮はふっくらと大きくなれずに、小さく硬くなってしまいます。妊娠しやすい子宮というのはふっくらと大きいものと言われており、赤ちゃんもしっかり大きく育つ環境が整っています。逆に、小さくて硬い子宮だと妊娠がしにくく、不妊の原因になってしまうんですね。
    出典 :仙骨のゆがみが不妊の原因にも-骨盤のゆがみを矯正してスッキリ美人!カラダのための骨盤矯正
     

    子宮にまで影響が・・・これはちょっと心配です。

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     “肥満”の原因も仙骨の歪み?

  • ゆがみは肥満の原因にもなります。

     

    ゆがみを正すことは、やせるだけではなく、やせる体質を手に入れることです。それを実現するカギも「仙骨」です。肥満の原因は食べ過ぎや運動不足もありますが、仙骨のゆがみとも密接に関係しています。仙骨をあるべき位置に、あるべき形においてあげることで柔軟性を失ってしまった筋肉はほぐれ、脂肪を燃焼しやすい体に変化させることができます。

    引用)http://www.biyouseitai.jp/category/1176190.html


  • 仙骨引き上げエクササイズ2ヶ月の成果 - YouTube

     

    え・・・こんなお尻もちっちゃくできるの?