若いうちに白髪!?【若白髪】の出すSOSに気づき改善しよう!放置は危険!

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  • 若白髪はからだの不調を教えてくれているかもしれません
    しかし、原因をしらなくては改善できないので
    まとめてみました

  • 若白髪って・・・

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    ダイエットも原因にあんる・・・

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  • ある日突然が一番危険!

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    こんな病気を引き起こしては元も子もありません

  • しっかり改善していこう

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    一日の健康はまず、食事からです

  • http://news.ameba.jp/20130215-488/(一部引用)

     
     

    良質なタンパク質で白髪改善!

    いくら白髪によいトリートメントなどをしても、髪の主成分である、タンパク質を補わなければ、白髪改善とはいきません。タンパク質に含まれる、アミノ酸フェニルアラニンがメラニンの生成力アップに役立ちます。良質なタンパク質を摂取しましょう

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    ストレスは万病のもとですね

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    若白髪対策のサプリメントとしては、ストレスが生みだす活性酸素を減らしたり、
    抗酸化作用をサポートするサプリメントも、いいでしょう。抗酸化作用をサポートするサプリメントには、大豆イソフラボンなどの
    抗酸化フラボノイド、ピクノジェノール(フランス海岸の松の樹皮から抽出される成分)、コエンザイムQ10など、いろいろあります。
    また、ホルモンを活性化させる「マカ」のようなサプリメントも若白髪の改善対策にいいですね。

  • 白髪染めも最終手段

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    白髪染めを使ってくださいね