『葉酸(ようさん)』は妊娠中に必要な栄養素!しっかり補給して!

妊娠中に必要な栄養素の一つ『葉酸』は妊娠前、妊娠初期、授乳中に普段より多く必要になる重要な栄養素です。カルシウムや鉄分、タンパク質とともにお茶やサプリメントを利用してきちんと摂取を心がけたいものです。

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