唾液・苦い・酸っぱいにSOS!妊娠初期の口の中の違和感

妊娠初期の口の中に変化を感じ、悩んでいる妊婦さんも多いのでは?
苦味を感じたり、つばが溜まったり、と症状はマチマチのようです。
そこで今回は、妊娠初期に起きる口の中の違和感についてまとめてみました。

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  • 自分だけじゃなかった!妊婦さんの体験談

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    妊娠初期の口の中の違和感にびっくりしてしまう人多いようです。
    つわりの症状と同様に個人差があるようですので、口の中の異変を特に感じずにマタニティーライフを送った方や重症だった方まで千差万別!

    それではみなさんの体験談をまとめてみました。

  • 口の中に違和感はありました。唾液の分泌が少なくなったのか、気がつくと口の中がヘンな感じで、よく水分をとったり、うがいをしていました。
    出典 :妊娠初期、口の中がネバネバというか、少し膜がはるような症状を感じた方いらっし... - Yahoo!知恵袋
     

    口の中がパサついて乾燥することがあるようです。

  • 私もネバネバして気持ち悪かったのを覚えています。歯磨きをしたりうがいをしたり舌を磨いたり色々しましたがネバネバでした。
    出典 :妊娠初期、口の中がネバネバというか、少し膜がはるような症状を感じた方いらっし... - Yahoo!知恵袋
     

    逆に口の中が粘つくという意見も見られました。

  • 2回とも同じ感じで口の中が酸っぱく、食べないと気持ち悪いのに食べたいものがない状態で結構辛かったです。つわり自体は安定期にほとんど治まりましたが口の中の違和感と味覚の変化は出産するまで続きました。
    出典 :口の中が酸っぱい。。これもツワリ? : 妊娠・出産・育児 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
     

    口の中が酸っぱくなってしまうこともあるようですね。妊娠初期だけではなく出産まで続いたということですから大変です。

  • ひどい人だと、数分おきに飲み込めない大量の唾液を洗面所に吐き出しにいかなければいけないほどらしい。お勤めの妊婦さんなど、洗面所にそうしょっちゅう行けない人はペットボトルやアルミ缶などに吐きださなければいけないらしいんです。
    出典 :妊娠初期症状? 唾液が増える、口の中に違和感
     

    職場でそんなことしてた人いたかな??と記憶をたどってみますが、恐らく皆さんこっそり頑張って処理されてたんでしょうね。。
    妊娠が分かりづらい妊娠初期では、仕事場などで周りの人の目も気になります。
    状況によっては思い切って、妊娠していることや今の状況について打ち明け開けた方が気が楽になれるかもしれませんね。

  • 口の中に違和感=「つわり」ということも!

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    妊娠初期に多くの妊婦さんが経験するつわりですが、
    口の中にも変化をもたらす厄介なつわりがあったとは…。

  • つわりと言えば「吐く」イメージですが、「口の中に不快感がある」「げっぷが出る」「歯磨きをすると吐きそうになる」などの症状も要チェックです。
    出典 :体調不良とつわりの見分け方 -方法諸説
     

    なるほど!口の中に違和感を感じたら、つわりかもしれないので、妊娠を疑うことができるのですね。

  • 人によっては飲み込めないほど大量に唾液が出て「よだれづわり」という名前があるほどなんだそうです。
    出典 :妊娠初期症状? 唾液が増える、口の中に違和感
     

    自律神経の乱れや副交感神経の刺激が原因だそうです。ストレスホルモンと呼ばれる副腎皮質ホルモンが刺激されて起こるそう。やはり妊娠初期はホルモンバランスが乱れて色々な影響を及ぼすのですね。

  • 口の中の苦味はつわり症状であるようですね! 吐いたりすることで胃液があがり苦味を感じるようです。
    出典 :つわり‥口の中の変な味 妊娠・出産の広場 - 不妊・妊娠・出産・育児-女性の為の健康生活ガイド『ジネコ』
     

    これはかなり辛そうです。食事を取ることもろくにできませんよね。

  • 教えて!皆さんが試した口の中の違和感解消法

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    口に感じる違和感、皆さんどのように対処してきたのでしょうか。
    できそうなものがあれば、是非試してみたいですね!

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    それでは妊婦さんたちの経験からお勧めの口の中の違和感対処法をまとめてみました。

    ●キシリトールガムを噛んでごまかす
    ●氷をなめる
    ●柑橘系の飲み物でさっぱりする
    ●漢方薬に頼る
    ●飴をなめる
    ●炭酸飲料を飲む
    ●熱いお茶を飲む
    ●毎食後の歯みがき

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    【注意】妊娠中のお口の中は清潔を心掛けがけましょう

    妊娠中のお口の中、気持ち悪いからと放っておくと歯や歯茎などのトラブルの要因に…。

  • サンスターのホームページによると、妊娠中はつわりによって口の中の清潔が保たれなくなったり、食べ物の嗜好が変わり間食が増え、唾液の量や上体が変化し、ホルモンの働きの活性化が起こることから、はと歯茎にトラブルが起きやすいそうです。

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    確かに、口の中に歯ブラシを入れただけで気持ち悪くなっては歯もろくに磨けません。

    また、少しずつしか食べれなくなるので、常に口の中に食べカスがあることになります。

    唾液の量や状態の変化は、虫歯を予防する働きである洗浄作用や抗菌作用が弱くなってしまい、虫歯菌が増えてしまう原因に。

    ホルモンの変化は歯茎の腫れを引き起こすそうです。

    妊婦さんには虫歯や歯茎のトラブルを抱える方が多いそうですが、かなり納得の理由ですよね。

  • いかがでしたか。
    妊娠初期に口の中に感じる違和感はつわりの一種、特に珍しくない自然の現象ともいえそうです。
    毎日のことなので大変ですが、自分に合った辛さを和らげる方法を見つけて、上手に乗り切ってくださいね!

    そして、できるだけ口の中を清潔に保って、虫歯や歯茎のトラブルは避けるように心がけましょう!ただでさえ妊婦さんの口の中は弱い状況です。

    最大出産までの辛抱です!!!