産後の便秘は、生活リズムが不規則になることと体液の減少です。

産後の便秘は、生活リズムが不規則になることです。赤ちゃんが無事生まれたら授乳による睡眠不足の日々が続きます。便秘の理由として、水分不足もあります。赤ちゃんを産むと、体液が圧倒的に減ります。 

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