妊娠中のうつ!嬉しいはずの妊娠が心に影響を?

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  • 妊娠中のうつについて紹介します。赤ちゃんが出来れば嬉しいはずなのに、なぜかうつになってしまう人がいるんです。その原因などを調べてみました。

  • 妊娠中のうつ

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    妊娠中はうつになりやすい!

  • 妊娠中のうつの原因とは?

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    ホルモンのバランスがうつを引き起こす。

  • 妊娠中の精神的な不安

     
     

    ママになることへの不安、出産への恐怖心、周りからの重圧など色々な精神的なストレスが考えられます。

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    特にはじめての経験の方は不安が大きいですね。

  • こんな症状が出たら注意

  • 突然泣き出してしまう

     
     

    ホルモンの影響もあるのでそれ程心配はありませんが、妊娠中のうつに近い人は涙もろくなってしまうことも。

  • 不眠

     
     

    うつの症状がひどくなってくると不眠が出てくることがあります。

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    ホルモンの変化でいろんな症状が出るんですね。

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    ここまでくるとメンタルケアが必要かもしれません。

  • ほとんどは出産後自然と治ることがほとんど

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    周りの人の気遣いも大切ですね。

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    思いっきり泣くのもストレス解消になります。

  • 妊娠中のうつは薬を使わない

     
     

    症状がひどいならカウセリングを受けるのも1つの方法です。話を聞いてもらい、泣いてスッキリするだけでも違うかも。