肩の打撲の痛み・・・もしかしたら腱板断裂・損傷かも?痛みを軽減するには?効果的なテーピング方法は?

転んだり、ぶつけたときに、肩を強打してしまった・・・。そんな肩の打撲の痛みは、もしかしたら腱板断裂・損傷かもしれません。痛みはどうしたら軽減するのでしょう?もしもの時のテーピング方法は?

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  • 肩の打撲の痛みが引かない・・・?これって大丈夫?改善するにはどんな治療があるの?

  • 走っていて転倒、自転車でこけた、交通事故など、様々な場面で身体をぶつけた、打撲による痛みを発症することは少なくありません。そんな中でも、肩の打撲の痛みについて、今回は少しお勉強しましょう!「

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    適切な処置で早く治したいですね

  • 打撲による肩の痛みには、どんな病名・症例があるの?その治療は?

  • 私の場合は、交通事故で右肩が胸郭出口症候群になってしまい、右腕が常に痛い状態です。
    MRIなどでは異常がみられなく、なかなかこの傷病名も診断してもらえませんでした。
    しかし、傷病名がわかっても、治療はペインもしくは手術しかありませんでした。
    出典 :右肩の打撲について - 病気 - 教えて!goo
     

    専門医でも病名がわかりにくいことも。

  • 打撲は私も経験ありまして やはり2週間は最低でもかかると見たほうがいいでしょう
    よくニュースなどで全治~週間、というのがありますが軽いもので2週間は間違いなくかかるので
    出典 :打撲の痛みはどれぐらいで引くでしょうか? - 病気 - 教えて!goo
     

    打撲の完治にはかなり時間を要します

  • 40台以降は腱の老化による腱板断裂・損傷の可能性も!

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    老化とともに発症

  • 腱板断裂は肩関節の痛み、腕が上がらない等の症状をきたす疾患で、中年以降の方に多く発生します。腱板断裂が発生すると、肩の力が弱くなったり、洋服の着脱が困難になったり、痛みのために眠れなくなったりすることがあります。
    出典 :腱板断裂とは何か | 川崎市立 川崎病院
     

    長く続く、強打した覚えがないという人はこちらかも・・・?

  • 五十肩?打撲?肩のどこが痛むのかを判別し、痛みを軽減しよう!

  • スパイラル・バランス療法というネットなどで話題の療法では、手の握り方を変えることによって、具体的に肩のどの部分が痛んでいるのかなどを判定するそうです。ご家庭でやってみては?

  • 五十肩・肩の打撲 スパイラル・バランス療法

     

    手の握り方によって痛む部位を判定

  • 痛む場所が特定できたら、テープを貼って痛みを軽減できるそうです。

  • 首 肩 こりや痛みの処置法 スパイラル・バランス療法

     

    貼る場所を間違えず、効果的に治そう

  • 肩の打撲の痛みがひどいけど仕事が・・・。プロのテーピング技術を盗もう!

  • 転んだり、ぶつけたり・・・肩の打撲の痛みがあるのに、仕事やスポーツなどの機会をずらせないこともきっとあるでしょう。
    そんな時には、適切なテーピングで肩を少しでも守ろう。

  • 肩関節のテーピング

     

    正しいテーピングで打撲の肩の痛みを軽減

  • 日東メディカル スポーツテーピングの巻方 肩

     

    スポーツをする前に、テーピングを。