ガッサガサのひじやひざをツルツルに!

ガサガサなひじやひざは意外と見られている!ツルツルになるケア方法とは?

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  • 黒ずみの原因は何なのか!?

  • 「摩擦」による、くすみや色素沈着が黒ずみの原因
    出典 :美肌マニアの美容情報
     

    汚れではなく、摩擦が原因だったんだ~

  • なぜひじやひざはガザガサになるのか!?

  • 肘や踵など元々皮脂が無かったり水分量が少ない パーツは“角質肥厚”になりやすい
    出典 : QVCジャパン
     

    だからガザガザするのかぁ~

  • 保湿をするのは角質を除去してからが鉄則!

  • ガサガサしているひじ・ひざ・かかとに一生懸命保湿クリームを塗っても、角質層の内側までは浸透しないもの。

    厚く硬くなっている角質をほぐして落とし、乾燥させないようにすることが大切
    出典 :角質ケアの基本知識と方法 [ボディケア] All About
     

    ただクリームを塗ってもダメなのか。。。

  • 塗って擦るだけポロポロ角質がとれる!

  •  

    かかと・ひじ・ひざなどの余分な角質や汚れをスクラブでしっかり取り除きます。

  • ボディソープと塩で黒ずみ解消!?

  • 結構有名な話。膝や肘の黒ずみは、ボディーソープに塩を大さじ2/3入れて洗うと、約1ヶ月でキレイになる。
    肌のくすみは1週間あればキレイになる。重曹でも代用可。
    一々市販のピーリングを買わなくても良いから、浮いた分、他に回そう。
    #有益なことをつぶやこう
    出典 :Twitter / Nam_yuki
     

    重曹も黒ずみケアに使えるんだ!

  • 粗塩とヨーグルトで角質を取る!

  • 黒ずみを解消する方法!

  • 膝の皮膚をやわらかくするために、湯船にゆっくりと入ったり、スクラブでやさしくマッサージ
    出典 : スキンケア大学
     

    ゴシゴシ擦るのではなく、優しくケアする事が大切なのですね♪

  • 体をあたためて血行を良くする

  • 血行を良くすることも大切なポイント!

    秋冬は気温が下がり血行が悪くなりがちなので、ビタミン系クリームを塗りながら脚全体をマッサージするのがおすすめ。
    出典 :スキンケアのアンテナ | ユースキン製薬株式会社
     

    血行が良くなった状態でゆっくり保湿マッサージをしたい!

  • 自分の肌に合ったクリームを見つけよう

  • 肘ガサガサの話に戻ると、尿素配合のクリームが良いけれど、ガサガサだけじゃなくてピリピリするぐらい悪化したところには痛い。

    その場合はワセリン。前述メンタームは安価だしひざやかかとに惜しげ無くたっぷりつけても良いかも。
    出典 :Twitter / YukoONOE: 肘ガサガサの話に戻ると、尿素配合のクリームが良いけれど、ガサ ...
     

    クリームをたっぷりめにつけるのがポイント!

  • ひじやひざにもパックをする!

  • コットンに化粧水を染み込ませ、貼り付け5分ほどパック
    出典 : [ボディケア] All About
     

    顔以外にもパックは効果的なんだ~