あなたは大丈夫??最近話題の新型うつってどんな病気??

最近良く聞く新型うつってどんな病気なの??
自分ももしかしたら・・・・
気になる情報をまとめてみました!!

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  • 新型うつってどんな病気なの???

  • 新型うつ病とは特定に場所にいるときだけ、うつ病になる場合をを新型うつといいます。
    たとえばサラリーマンは会社に出社するとうつ状態になったり、学生が学校にいくと
    うつになったり等々。
    出典 :新型うつ病 チェック~うつ病は完治します!~
  • サラリーマンに多い病気です!!

     

    サラリーマンに多く、自分の企画が上司から却下されただけで、自分の人格まで
    すべて否定されたように感じたり、その焦燥感や孤独感が強くなりリストカットなど
    自分の体をきずつけたりすることがある。

  • 気になる新型うつ病の特徴とは???

  • ▼新型うつ病の特徴
    ・若者に多く、男女の区別はなし
    ・自分の正当性を主張し、他人に責任を押し付けがち
    ・うつが起こる場所以外では気分の変化はない。
    出典 :新型うつ病 チェック~うつ病は完治します!~
  • 新型うつ病と従来のうつ病の違いとは???

  • 色々な違いがあります!!

  • 気になる人は自分でチェックしてみよう!!

  • 怠け病とも言われる新型うつで悩んでる人は沢山居ます!!

  • 首こりがうつの原因とも言われています!!

  • わたしたちの体は、自律神経によって調節されています。交感神経と副交感神経がバランスよく働き、呼吸や血圧、内蔵の動きなどをコントロールしています。

    その自律神経が集中している場所が首。

    また、首には大きな血管があり、全身の血液の流れをつかさどっています。「首コリ」で血流が悪くなると、 冷えやしびれなど、さまざまな不調の原因に。

    首がこっているだけで、全身に悪影響が出ることは、近年、医学的にも解明されつつあります。

    なんと、うつ病と診断される患者の大半が、首こりからくる「頸筋性うつ」だと指摘する医師もいるほど。

    「たかが首コリ」とあなどっていてはいけないんですね。
    出典 :「首コリ」が原因で「うつ」に!?予防するコツとは | ラルーン
  • 気になる首こりの原因は???

  • 長時間のデスクワークで、ずっと同じ姿勢

     

    デスクワークでやってしまいがちな、猫背気味で、アゴをつきだした姿勢は、首の筋肉に大きな負担をかけます。

  • パソコンやスマホ、ゲームなどでの眼精疲労

     

    首には、目につながる神経が集中しているため、パソコンやスマホを長時間見ていることも首の緊張の原因に。

  • ストレスによる筋肉の緊張

     

    ストレスが続いている状態では、交感神経の働きが優位に。筋肉が緊張し、血流も滞るので、首コリ、肩コリの症状が出やすくなります。

  • 気になる人は自分の生活を改善してみましょう!!