唇の荒れ・乾燥を直して防ぎたい人のための5つの方法

唇の荒れ・乾燥を直して防ぐ方法はたくさんありますが、その中でも特に効果的なものを5つまとめました。

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  • 唇の荒れ・乾燥を防ぐ方法①

  • 唇を舐めたり皮をむかない

  • 舐めると唇そのものの油分が奪われ、皮をむくと唇が傷ついてしまいます。舐めるのは絶対に我慢して薬用リップクリームを塗ったりきゅうりパックなどをしましょう。
    出典 :これもダメ!?すぐ唇が乾燥する人がやっちゃってるNG習慣 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
     

    きゅうりパックがいいとは意外?早速ためしてみたくなりますね。

  • 唇の荒れ・乾燥を防ぐ方法②

  • 乾燥した空気の中に長時間いない

  • 空気の乾燥には、加湿器などを利用しましょう。

    外出先にはリップクリームを携帯して、乾燥が気になったときにはすぐに塗れるようにしておきたいですね。
    出典 :唇の乾燥 | LifeStyleFan
  • 唇の荒れ・乾燥を防ぐ方法③

  • リップクリームを正しく使う

  • リップクリームを塗る際は唇のキメに合わせて縦向きに塗っていくのがポイントです。また、リップクリームが冷えている場合は、リップクリームの先端を温めて柔らかくしてから優しく塗るとよいでしょう。
    出典 :唇の荒れ、乾燥のケア方法 | スキンケア大学
     

    唇が乾燥する前に塗るのが鉄則ですよ。

  • 唇の荒れ・乾燥を防ぐ方法④

  • リップクリームを塗りすぎない

  • リップクリームといえどいろいろな種類がありますよね。
    ですが、中には唇への刺激となる物質が含まれているものも
    ありますので、注意が必要です。
    (メンソールなど刺激の強いものは控えましょう)


    特に、慢性的な唇の乾燥に悩まされている方は、
    唇の皮膚が弱くなっているので、
    健康な人よりも刺激に敏感です。


    また、塗って刺激の少ないリップクリームでも
    塗る際に、摩擦がかかり刺激となりますので、
    頻繁に塗らず、塗っても一日数回にするのが望ましいです。
    出典 :唇の荒れが治らない方へ|唇の乾燥に効果的な保湿ケアと習慣
     

    刺激に弱い人は、低刺激のワセリンを使うといいそうです。

  • 唇の荒れ・乾燥を防ぐ方法⑤

  • 定期的にリップパックをする

  • コットンを水で湿らせ手で押さえるようにして絞ります。その上に綿棒を置きオリーブオイルを数滴落とします。コットンに水を含ませることでオイルの量が少量ですみ、ベトベトにならずにすみます。

    綿棒にもオイルを含ませます。まず、綿棒で唇の縦しわをオイルで馴染ませましょう。縦しわは案外忘れられているものです。先に綿棒を使ってオイルを馴染ませておきましょう。

    次にオイルを含ませたコットンを唇にのせます。そしてその上から唇より大きくカットしたサランラップをのせ数分まちましょう。3-5分くらいで十分潤います。待ってる間は音楽を聴いたり、アロマをたいたりとリラックスしていきましょう。

    時間がきたらはがして終わりです。唇はどうなりましたか?オイルは口にしても害はないので軽くふき取る程度で大丈夫です。
    出典 :とっても簡単、唇が乾燥したときのリップパック法 | nanapi [ナナピ]
     

    専用のパックも市販されてますが、自宅でサランラップを使ってもかんたんにできます。