妊娠中期って一体どんな感じなの??楽しい妊婦生活が送れるって本当??気になる妊娠中期の特徴まとめ☆☆

安定期に入る妊娠中期って一体どんな感じなの???
妊婦生活の中でも楽しい時期って本当???
気になる妊娠中期の特徴についてまとめてみました!!!

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  • 妊娠中期って一体いつからいつのことなの???

  • 妊娠中期って???

     

    妊娠中期とは、妊娠16~27週までを妊娠中期といいます。
    昔から安定期とも言われています。腹帯を巻くのもこの時期です。

  • 妊娠中期の嬉しいことって一体何???

  • つわり解消!!!

     

    辛いつわりの時期が終わる人は多いようです!!!
    つわりから解消されて食欲も増してきます!!!

  • 妊娠初期の頃につわりで食事が摂れなかった方も、食べれるようになると、反動で、食べてしまうことがあります。
    食べ過ぎに注意!!
    出典 :妊娠中期について
  • 胎動を感じるようになります!!!

     

    個人差はありますが中期に入ると胎動を感じる人が多いようです!!!
    赤ちゃんとコミュニケーションを取りましょう!!!

  • 胎動とは、お腹の中の赤ちゃんが動くこと。早い人では妊娠17週頃から。遅くても妊娠22週頃には胎動があり、感じ方は「モゾモゾ」「ニョロニョロ」など人それぞれです。なかには腸が動いていると勘違いするママもいます。
    出典 :胎動とは? - gooベビー
     

    胎動を感じると益々赤ちゃん誕生への意欲がわいてくるのではないでしょうか???

  • 安定期に入ります!!!

     

    安定期に入ると色々なことが楽しめるようになります!!!

  • 妊娠中期(安定期)に入れば、帰省や旅行ができるようになります。ただし、無理は禁物。長距離の移動はなるべくさけ、海外旅行などへ行く場合は医師へ相談してください。旅行先では無理なく、ゆっくりできるスケジュールをたてましょう。
    出典 :妊娠中期(妊娠5ヶ月、6ヶ月、7ヶ月)の症状について | ベビーカー・チャイルドシートのアップリカ | Aprica
  • マタニティスポーツも楽しめるようになります!!!

     

    マタニティスポーツは妊娠中期(安定期)から始められ、運動不足解消にも気分転換にもぴったりですよ。

  • 妊娠15~16週で胎盤が完成後から妊娠35週ころまでで、妊娠36週以降は子宮収縮を招く恐れがあるため避けた方が良いでしょう。
    時間は運動の強度にもよりますが、60分以内とし、子宮収縮の起こりにくい午前10時から午後2時の間がよく、週3回くらいまでが良いとされます。
    出典 :妊娠中の運動とマタニティスポーツ| 妊娠中のマタニティライフアドバイス
  • 妊娠中期に気をつけることとは???

  • 妊娠中期に入ればつわりも終わり。食欲も出てきますが、妊娠中毒症や難産の原因である、塩分の摂り過ぎと肥満には注意してください。食事は薄味のもので塩分をひかえ、散歩や妊婦体操をするなどして体を動かしましょう。
    出典 :妊娠中期(妊娠5ヶ月、6ヶ月、7ヶ月)の症状について | ベビーカー・チャイルドシートのアップリカ | Aprica
     

    つわりが収まって食べ過ぎてしまう人が多いようです!!!
    食べすぎには注意しましょう!!!

  • 妊娠中はむくみが気になる方も多いでしょう。妊娠中にむくみがでるのは普通ですが、ひどいむくみは妊娠中毒症の前兆である可能性もあります。すねの前(むこうずね)を指で押してへこみがすぐに消えないときは、念のためお医者さんに相談してください。
    出典 :妊娠中期(妊娠5ヶ月、6ヶ月、7ヶ月)の症状について | ベビーカー・チャイルドシートのアップリカ | Aprica
     

    むくみや中毒症にも注意しましょう!!!

  • 妊娠期間でも1番落ち着いている中期は楽しく穏やかに過ごしましょう!!!

  • 胎教なども楽しめる時期です!!!

     

    赤ちゃんとのコミュニケーションを取るようにしましょう!!!

  • おなかの赤ちゃんに語りかけるのが「胎教」で、ママの声が聞こえると赤ちゃんの心拍がゆっくり打つようになるという研究結果があります。
    おなかの赤ちゃんとのコミュニケーションは、親子の絆を強める第1歩です。何かを伝えたり教えようなどとせずに、赤ちゃんとのふれあいを大切にしてください。
    出典 :妊娠中期の生活/妊娠中の質問