冷え性の人におすすめの体温めてくれるお酒!!体を冷やしていますお酒!!酒好き必見です!!

年末年始にお酒を飲む人も多いはずです!!
気になるからだを温めてくれるお酒と冷やしてしまうお酒についての情報をまとめてみました!!
冷え性の酒好きにはおすすめのまとめです!!

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  • お酒って体を温めてくれるの???


  • お酒を飲めば体が暖かくなります。これは、アルコールは体内で素早く燃焼する性質をもっているからです。実際、漢方などではお酒は体を温めるものととして認知されてそのように一般的に紹介されているのです。
    しかし、これは時間とともに変化していきます。アルコールを飲んで体中が温まり眠くなり、そして起きたら朝体がものすごく冷えていたという経験はないでしょうか。そうです、アルコールは確かに飲んだ時は体を温めます、しかし時間とともに体の熱は奪われていきます。その結果、飲んでから数時間たてば体は飲む前と比較しても冷たくなっているのです。
    出典 :お酒は身体を冷やす?そとれも温める? - 冷え性を改善するためのQ&Aサイト
     

    1度はあたためてくれますがその後は冷やしてしまうようです!!
    冷え性の人は飲み方や種類にも注意が必要です!!

  • お酒は飲み方次第で体を温めてくれるのです!!

  • お酒は冷えにも効果が大きいです!!

     

    お酒に弱いなど、アルコールが苦手な方は、料理に取り入れたりするのもおすすめです!!

  • お酒は冷え性改善の妙薬といっても過言ではありません
    苦手な方もいると思いますが、1日20ml程度のわずかな量でも十分に効果があるので
    1日に2、3回に分けて飲み続けることで体も温まりやすく冷えの改善に繋がると言われています
    出典 :体が温まるお酒|冷え性の人にオススメしたいホットワインの飲み方
     

    苦手な人は飲み方を工夫してみるのもおすすめです!!

  • お酒には薬効作用があります!!

  • 現代では、漢方ではお酒の効能をこのように説明されています
    ・お酒は体を温め、気や血の巡りを調節し、手足の冷えなどを改善させる
    ・寒気をとり除き、冷え(冷気)によるお腹や関節・筋肉の痛みを和らげる
    出典 :体が温まるお酒|冷え性の人にオススメしたいホットワインの飲み方
  • 体が温まるおすすめのお酒&飲み方とは???

  • おすすめの飲み方としては、やはり温めてから飲むのが一番!
    種類は特に問いませんが、人肌程度に温めて飲むことで
    気血の巡りが良くなり、手足の先も温まるまでの時間が早くなります
    出典 :体が温まるお酒|冷え性の人にオススメしたいホットワインの飲み方
  • ホットカクテルもおすすめです!!

     

    お酒を温めて飲むのは珍しいですが案外美味しいのでおすすめです!!

  • ホットワイン!!

     

    最近ではホットワインも人気があるようです!!
    自宅でも簡単に作れるのでおすすめです!!

  • ホットワインもホットビールも、作り方は簡単!
    鍋にワイン又はビールと、生姜やシナモン、クローブ、ナツメグなどお好みのスパイス
    お砂糖(できれば黒砂糖)かハチミツを入れて軽く沸騰させるだけで出来上がり!
    出典 :体が温まるお酒|冷え性の人にオススメしたいホットワインの飲み方
  • 逆に体を冷やしてしまうお酒とは???

  • 冷えたビール!!

     

    夏には嬉しい冷えたビールは体を冷やしてしまうのでおすすめできません!!

  • 冷えたビールは確かに美味しいのですが、この時胃は悲鳴をあげています
    胃は温まっている状態で正常に働くので
    冷えたものが大量に入ってくると機能が低下してしまうのです
    出典 :体を冷やすお酒|冷えを治したい女性が気をつけたいお酒の飲み方
  • 工夫してお酒を飲みましょう!!