うつ病は人生に与えられた熟考の時間【心理学】生きる事に疲れたら休めばいい

うつ病になって生きる事につかれたら、休めばよいのです
人間だれだって疲れるのです
そんな時は休むのが大切といえるでしょう

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  • 人生を山に例えて考える

  • 人生を山に例えるとしたら、同じように山を越えているようにみえても
    おれぞれは全く違った山を越えているのです

    ある人は、その山を越えた時に大事業を成し遂げたかもしれません
    それは毒蛇が現れ、嵐に襲われる中を超えたのです

  • 良く生きてここまでたどり着いたという程の苦しさを味わっていたのです
    しかし、同じように見える山でも、ある人にとってはお花畑を晴天の日
    に散歩しながら超える
    あらゆる破壊と戦い、自分を守り抜いた人が生きる事に疲れるのは当たり前です

  • 鬱の症状というのはそうそう簡単に治るものではありませんし。 焦らずゆっくりが良いのでしょうね。その間には苦しいことも沢山あるのでしょうけれど。。
    出典 :軽い鬱状態ってどうすれば改善出来ますか? 感情の浮き沈みが激しいのですが、感情... - Yahoo!知恵袋
  • 生きる事に疲れたあなたは

  • もう何もするエネルギーも残っていない
    生きる事に疲れたあなたに今必要な事はたったひとつです
    【やすむこと】
    なのです

  • そして休んでいる時に
    こんな事をしていられないと焦る必要はありません
    生きる事に疲れたあなたは、いまこうしていきているということ
    だけで偉大なのです

  • うつ病は悪循環を生みやすく、放っておくと悪化する 実際、うつ病というのは、このようなダメージが意外にも悪循環を起こしやすい病気だ。
    出典 :うつ病は軽症のうちに治す! その治療法は? | nikkei BPnet 〈日経BPネット〉:日経BPオールジャンルまとめ読みサイト
  • 良くここまで犯罪も犯さず、自殺もしないで頑張って生き延びてきたあなたと同じ環境に生まれて、心の傷をいやすために犯罪を犯した人沢山あるのです今こうして疲れて生きている事は、その事だけで立派な事なのです

  •  

    不幸の星に生まれた人は、生きているというだけで
    偉大なのである
    あなたに今必要なのは

    【やすむ事である】

  • 自分を作りかえる為に戦う

  • 大切な事は小さい頃から心を搾取された人が
    今自分が生きているという事の偉大さに気づく事である
    本当に努力した人は、本当に自信を持つ

  • 外の困難と闘う人と自分の内側の幽霊と戦わなければならない人とがいる
    自らの心の傷と障害をかけて戦わなければならない人間もいるのです
    自分の脳を変えなければ、まともに生きていけない人だっているのです

  • 休もう・・・疲れたら

  • 授かった自分の命で外的と戦っている人
    出来上がった自分を変える為に戦っている人
    それぞれがいる
    戦うことそのことが意味のある人もいれば、かつ事が意味のある人もいる

  • しかし、どんな人でも

     

    疲れたら休む事です
    疲れて、やすむ事を怒る人は
    それは、あなたにとってマイナスの事しか
    持っていない人と割り切って
    干渉されず、何も考えず
    ゆっくりとやすむ事が大切なのです

  • 人生に疲れたら休んで、塾考の時間を得るのが一番良いと言えるのです

  • “心”というとても繊細で 難しい部分から治療していくのではなく、身体。つまり、改善の変化がとてもわかり易く、かつ、癒しの効果も得られやすい。その癒し、改善の変化を体験して頂くことにより 心も癒していく
    出典 :うつ病治療法 │ 1日30分でうつを克服する最新治療法