週末にホテルで集中ダイエット!

今、ホテルでもダイエットを目的とした宿泊プランが提供されています。どんなお料理があるのかなぁ~?どんなことをするのかな?いくらぐらいかかるのかな?ちょっと覗いてみたいと思いませんか?^^

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  • 断食プランのあるホテル(宿泊型)

  • ザ・プリンス パークタワー東京

  • プリンス パークタワー東京がサポートする「プチ断食」1泊2日プラン。緑豊かな芝公園、フィットネスジム、天然温泉など充実した環境で、ストレスフリーの「断食」。ホテルで気軽にボディーチャージ、心とカラダをリフレッシュしてみませんか。
    出典 :プチ断食プラン│ザ・プリンス パークタワー東京
  • 滞在中は、会員制スポーツクラブ「スパ&フィットネス」無料。
    プールとジムは使い放題。ヨガなどのレッスンあり。トレーニング後に天然温泉も。
    食事は、管理栄養士 監修のもと1食200~300kcalで、ビタミン、ミネラルなど脳への栄養補給も考えた健康ドリンク(1日目夕、2日目朝・昼)と回復食が出ます。
    料金は1室1名¥30,700から。1室2名だと¥18,300から。水着・トレーニングウェア・シューズ・ソックスを無料で貸してくれます。

  • プチベネフィットホテル広島

  • 日頃、食べ過ぎてしまったり飲みすぎてしまったり、ストレスが溜まっている方におすすめ!たまには胃腸をはじめとする内臓を休めてあげることで、弱った体内機能が回復します。
    出典 :2泊3日 プチ断食体験プラン プチベネフィットホテル広島
  • また、人間の体は、消化吸収することがない状態に入ると、自然に体にたまった毒素を排泄する作用があり、生活習慣病改善、場合によっては医学的に治らないものでも完治する場合があるとされています。”プチ”なので、おかゆやドリンクなどご用意して、全く食事をとらない断食より 身体の負担も少なく 初めての方にもオススメです。
    出典 :2泊3日 プチ断食体験プラン プチベネフィットホテル広島
  • 生活習慣改善・2泊3日ファスティング(プチ断食)体験プランなら、
    宿泊+温熱ドーム+酸素カプセル+軽めの食事やドリンクが出て、
    EIS診断+フィットネス+よもぎ座浴+その他 が受けられます。
    1名1室25,000円2名1室22,000円3名1室20,000円

  • LAVAビレッジ伊豆高原

     

    ここは、一般のホテル客のいない
    ダイエット専門のリゾート施設です。

  • 伊豆高原という豊かな自然に囲まれた非日常の場所では、思考が切り替わりやすくなるため、まっさらな気持ちで臨むことができます。そんな環境でプロのダイエットトレーナー陣がサポートしながら、あなたに合ったダイエットや体質改善について3日間集中して取り組むことで、理想の体型に近づくことができるんです。
    出典 :LAVAビレッジ伊豆高原_トップページ | LAVA〔ラヴァ〕
  • 旅行気分で、温泉にも浸かり、リラックスしながらダイエットを楽しんでいただけます。日常から離れて、我々スタッフと一緒にダイエットについて本気で考える。そして必ず結果を出して、自分の外見も内面も変えていく。そんなプログラムを、ぜひ多くの方にご体験いただきたいと思っています。
    出典 :LAVAビレッジ伊豆高原_トップページ | LAVA〔ラヴァ〕
  • 1.酵素断食コース→ 食事代わりに酵素ジュースを摂ることで、デトックス効果を。
    酵素ジュースは一人一瓶もらえるので、滞在中、いつでも飲めます。
    2.酵素フルーツ断食コース→断食はちょっと自信がないという人に。
    フルーツや生野菜などを食べながら断食に近いリセット効果を出します。
    立ち方・歩き方講座などの講座が2日にわたって満載。美肌セルフマッサージやヨガ、
    バスタオルウォーキング、骨格調整トレーニングなど、トレーニングも多彩。
    滞在中に、自分専用のダイエットプログラムを構築してくれるそうです。
    【1泊2日】3人部屋19,600円 2人部屋23,700円 1人部屋27,800円

  • 友達を誘って一緒に行っても、旅行気分で楽しめそうですね。

  • ダイエットメニューの食事もあるよ^^

  • ダイエット中のお出かけの時に。ちょっと贅沢な気分で。でも低カロリー^^

  • ホテルニューオータニ博多

     

    ・低糖質な魚のカルパッチョ
    ・低糖質なスープ
    ・低糖質メイン料理
    ・低糖質なデザート
    ・低糖質パン
    ・ハーブティ
    ランチメニュー。しめて3500円也。
    ディナーメニューもあり。

  • カステリアンルームの低糖質メニュー 糖質を抑えながら、おいしさと満足度を追求した渾身メニューの登場です!!野菜は葉物中心に、小麦粉のかわりに大豆粉やふすま粉を使用。可能な限り糖分を抑え、調理方法を工夫したお肉やお魚もメニューに加えました。
    出典 :カステリアンルームの低糖質メニュー│カステリアンルーム│レストラン│ホテルニューオータニ博多公式サイト
  • ホテル日航大阪

     

    フルコース6200円、4皿5200円、
    3皿4200円。品数選択可能です。
    ディナーメニューは5皿7200円。

  • 低糖質食品市場の成長に着目し、コースに仕上げた。バターの代わりにオリーブ油を使ったり、糖質の高い根菜類の使用を控えたりすることで、同ホテルの通常メニューで約83・1グラムの糖質を約29グラムに抑えている。
    出典 :糖質を3分の1にカットしました ホテル日航大阪、低糖質フレンチを発売 - MSN産経west
  • このほかにも、ランチプランなどは結構あるようですよ。お出かけの時も、ダイエット中だってことも気にしないでいいようになってきましたね^^