ほっとくと怖い熱中症!応急処置のしかた

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  • 真夏に起こる熱中症。死にも至るケースも、、応急処置のしかたをまとめてみました。

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  • 気温の高い日の体育館や閉め切った室内などは注意が必要です。

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  • 気分が悪いと感じたら放っておかないこと!

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  • 熱中症になったらまずやること

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    まずは熱を下げることが大切

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    ネクタイやシャツのボタン、ベルトなど身体を締め付けているものがあれば、はずしましょう。

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    直接氷などを肌に当てると冷やしすぎてしまうので、タオルやハンカチで包んで使うようにしましょう。

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    軽症かどうか判断する目安になりますね。

  • 熱けいれん

  • 熱けいれんの症状と処置法

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  • 熱疲労

  • 熱疲労の症状と処置法

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  • 熱射病

  • 熱射病の症状と処置法

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  • みんなにもできる応急手当~熱中症

  • 熱中症にならないために

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    熱中症にならないために無理のない運動を。