よく耳にするけれど『産後の肥立ち(ひだち)』って何?

産後の肥立ちって?出産によって命を落とす女性が多かった少し昔の言葉なので元は『妊娠、出産によって弱った身体を戻し、太らせる』という意味だったようですが現在では産後の回復期としての意味合いで使われるようになっています。時代が変わってもこの時期を大事に過ごす事は『身体』にも『心』にも大切です。

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