マイクロダイエットでマイナス20㌔

マイクロダイエットで目指せマイナス20㌔♪

方法をご紹介!!!

view311

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • マイクロダイエットって?

  • ダイエット食品としては定番なマイクロダイエット!
    牛乳と混ぜてシェイクにしたものを食事と置き換える

    置き換えダイエットの一種です!!!

  •  

    このような物がマイクロダイエットです♪

    広告にも派手にのっていますよね

  • 特徴はなに?

  • 食事と置き換えて一日の総摂取カロリーを減らすのが一番の

    特徴

    です!!!

  •  

    一食当たり170kcalしかないので
    かなりのカロリーダウンになりますよね

    それと一緒にほしいのはプロテインです

    脂肪燃焼を助けてくれる成分が配合されています

  • 一週間続けるだけで

  • 効果が表れます!!!

    しかも2食置き換えすると
    減量幅がもっと大きくなります!

    飽きる?
    飽きません!

  •  

    色々なフレーバーがあるので飽きません
    ・ストロベリー
    ・ココア
    ・カフェラテ
    ・ベリーミックス
    ・抹茶
    ・ヨーグルト

    まだまだあります

  • 大幅に痩せるには

  • ある程度の期間続ける必要があります

    基本的に、痩せた~!!

    と言っている人の半数は半年は続けていることになります

    一食置き換えで長く続けるのが大切です

  •  

    長期間のダイエットが望ましいですが

    必要なら

    他のダイエットと一緒に行えば
    なおさら効果アップですね♪

  • 口コミ

  • ・一週間で1㌔痩せる事ができました
    ・少しお腹がすきますが慣れると楽でした
    ・体重が減らなかった
    ・やめたら戻ってしまった
    ・初めてすぐ効果が出た!
    ・右肩下がりで落ちた!

  •  

    賛否両論ありますが

    継続は力なりです

    効果がないという事はないのですよ♪