健康診断の結果の見方

健康診断の結果の見方について、それぞれの項目について個別に見方を解説していきます。

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  • 健康診断について

     

    健康診断について、受けるだけで満足してませんか?
    「今」の健康状態を知る良い機会なので、結果を受け取ったら
    その項目ごとにしっかりとチェックしていく必要があります。

  • 血圧

  • 心臓が収縮して全身に血液を送り出されたときに血管壁にかかる圧力が収縮期血圧(最高血圧)。心臓が拡張して心臓内に戻ってきた血液をため込んでいるときに血管壁にかかる圧力が拡張期血圧(最低血圧)です。これにより、高血圧症の疑いがあるかどうかがわかります。
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    最高血圧と最低血圧の調べ方。高血圧症の疑いがあるかどうかを知る。

  • 上腕にカフ(空気が入る袋が入った帯)を巻き、医師が聴診器を用いながら測定するのが一般的です。
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    こうやって調べるのです。

  • 収縮期血圧(最高血圧):130mmHg未満
    拡張期血圧(最低血圧): 85mmHg未満
    出典 :健康診断結果の見方|一般社団法人 日本健康倶楽部
     

    健康診断で1番に目につく項目だと思います。

  • 身体計測(BMI)

  • BMIとは Body Mass Index(ボディ・マス・インデックス)の略で、体格指数とも呼ばれています。この指数を使って肥満度を調べます。これにより自分が肥満かどうかがわかります。
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    肥満度がこれによってわかります。

  • 体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で計算します。
    (例)身長1.73m、体重65kgの人の場合、65÷1.73÷1.73≒21.7
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    求め方は、わかりやすいです。

  •     標準      太りすぎ  肥満
    男性  16~21%  22~24%  25%以上
    女性  20~25%  26~29%  30%以上
    出典 :肥満度(BMI)|一般社団法人 日本健康倶楽部
     

    男性と女性とで数値が異なります。

  • γ-GT(γ-GTP)

  • 肝臓内で作られるγ-GTという酵素の量を調べます。これにより肝臓の障害の度合いがわかります。お酒の影響が出やすい項目です。
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    お酒の飲みすぎによる影響が出やすい項目です。

  • 調べ方

     

    血液採取によって調べます。

  • 55IU/l以下
    出典 :健康診断結果の見方|一般社団法人 日本健康倶楽部
     

    以下が正常。超えると、
    お酒の飲みすぎによる肝臓機能の低下がみられます。

  • LDLコレステロール(LDL-C)

  • LDLコレステロールとは血液中の脂質の一つ(悪玉コレステロール)で、多すぎると血管壁にたまって動脈硬化を引き起こします。この数値から高LDLコレステロール血症の疑いがないかどうかがわかります。
    出典 :健診結果の見方|QUPiO
     

    動脈硬化の疑いが無いかどうか、調べます。

  • 調べ方は、採取した血液で検査します。

  • 119~229IU/l
    出典 :健康診断結果の見方|一般社団法人 日本健康倶楽部
     

    範囲の中に入るのが正常。範囲を外れる場合は、コレステロールを多く含むもの(肉、卵等)を控える。

  • まとめ

  • 健康診断の主な項目について解説していきました。
    注意すべき点を知り、普段の生活に気を付けましょう。