気になる!?「水素水の効能」美容に健康にダイエットも良い!?

水素水の効能をしっていますか?様々な方面で良い効果が期待されているものなのです。

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  • 世の中には・・・

  • 世の中には、「この水には病を癒す力がある。」とか、「お医者さんでも治せなかった病が水で治った。」といった話は、古今東西多々ありますが、極身近に存在する水にそのような力があるとは、にわかには信じがたく、何か宗教めいた霊験あらたかな力のお陰じゃないかとか、ニセ科学だ、悪徳商売だなどと非難される方もおられました
    出典 :水素水の健康効果|なるほど元気倶楽部
  • しかし、私たちの体のおよそ3分の2は、“水”です。 私たちの生命は体内を流れる水によって育まれています。そして、近年の医学的な臨床事例や学術的な研究成果から「病を癒す奇跡的な水の力の正体とは何なのか?」が科学的に少しづつわかり始めてきました。
    出典 :水素水の健康効果|なるほど元気倶楽部
     

    このような考え方が出てきているからこそ、注目されているのかもしれませんね。

  • 水素をとけこませた水の影響をしらべた

     

    最近では、水素水を体内に取りこむための、サプリメントなども売られているそうです。気になる人は試してみては?

  • 活性酸素に効果テキメン

  • 人の体には活性酸素に抵抗する力(酵素)があるので少ないうちは良く、殺菌効果など善玉としての効果もあるんです。ただ分解しきれないほど増えてしまうと、酸化力が強い活性酸素(悪玉活性酸素/ヒドロキシルラジカル)になってしまうんです。
    出典 :水素水の効果・効能と選び方、おすすめはドコの水素水ですか?
  • 悪玉活性酸素は、善玉の活性酸素と比べ酸化力が100倍以上もあり非常に強力なのです。この強力な活性酸素は細胞を無差別に攻撃してしまうため老化や癌などの様々な病気の原因になると言われているんですね。さらに活性酸素はビタミンCも破壊してしまうため、シミやくすみの原因になることでも知られています。
    出典 :水素水の効果・効能と選び方、おすすめはドコの水素水ですか?
  • ビタミンCを摂ることで活性酸素を取り除くこともできます。ですが水素はビタミンCよりもずっとずっと小さいためビタミンCでは侵入できないような脳や卵子まで入っていくことができ、活性酸素と戦ってくれるんですよ。ですから卵子の老化対策として水素水を飲んでいる女性もいるほどです。
    出典 :http://www.la-choueete.net/
     

    このように水素水を利用している人は多いのですよ。

  • 動物実験の結果

  • 雑誌「Nature Medicine」にて発表された日本医科大学大学院 細胞生物学の太田成男教授らによる「強い酸化力でタンパク質や遺伝子の本体であるDNAなどにダメージを与え、がんや多くの生活習慣病を引き起こすとされる活性酸素を、水素ガスで効率的に除去できることを動物実験で突き止めた。
    出典 :水素水の健康効果|なるほど元気倶楽部
     

    こちらが水素水の効能として取り上げられている所もありますよね。

  • 今日では、「本当に水素が健康によい影響を及ぼすのか?」という真偽を確かめることよりも、“水に溶け込む水素が、健康に良い影響を及ぼすのは何故か?”という謎を科学的に解明することが、学術研究者の主な関心事となっており、今なお、そのメカニズムが完全には解明され尽くされていないために様々な議論が起こっています。
    出典 :水素水の健康効果|なるほど元気倶楽部
  • 水素水は何が良い?

  • 水素水の良し悪しは、簡単にいえば濃度の濃さ(&水素の逃げにくさ)にあるでしょう。あとは元の水が天然水かRO水かなど、水質の違いでしょうね。元の水が良ければそれなりの値段になりますし、逆に水素水サーバーがあれば自分でも余裕で作れます。
    出典 :水素水の効果&詐欺とされる根拠
  • ただ、水素水サーバーや自作水素水グッズはそれなりに高価です。なのでまずは1ヶ月ぐらいパックの水素水飲んで、効果があったと実感したりもっと飲みたいって思った時にサーバーの購入を検討すれば良いのではないかと思います。
    出典 :水素水の効果&詐欺とされる根拠
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    水素水は以外とお手頃価格。3ミリットルが人気みたいです。