知ってる?排卵日前が一番子供が出来やすい日なんだって!

子供が出来やすい日は、排卵日前と言われています。妊娠のメカニズムを知っておきましょう。

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  • 一番子供が出来やすい日は、排卵日前!

  • 効果的に妊娠するには、妊娠をしやすい日に子作りをすることが一番の近道になります。
    出典 :妊娠しやすい日の計算方法
     

    子供が出来やすい日を調べられれば、気も楽になります。

  • 妊娠しやすいのは排卵日です。しかしこの排卵日だけが最も妊娠しやすい訳ではないんですね。それは精子にも卵子にも寿命期間がある為、精子では2~3日、卵子は24時間と言われています。
    出典 :妊娠しやすい時期 簡単な見分け方
     

    実際には、排卵日当日というより排卵日周辺の日が妊娠しやすい、という訳です。

  • 妊娠しやすい時期はバラツキがあると言われていますが、最もバラツキがないのが、排卵日3日前~排卵日1日後
    出典 :妊娠しやすい時期 簡単な見分け方
     

    生理周期は人によって違います。ですが、排卵日前後が最も子供が出来やすい日であることには違いはありません。

  • 排卵日を知るためにはどうすれば良いの?

  • 排卵日を見分けるには、「基礎体温法」というのが最も一般的で確実性が高いと言われています。
    出典 :妊娠しやすい時期 簡単な見分け方
     

    排卵日を知るための方法で、自分でも手軽にできるのがコレです。

  • 毎朝起きた時、最初に体温を測りましょう。

  • 基礎体温を1ヶ月ぐらい測っていると、自分の体温に低体温の時期、高体温の時期と言うような周期があることが分かります。
    出典 :妊娠しやすい日の計算方法
     

    重要なのは、高温期と低温期がしっかりと分かれていることです。

  • 排卵というのは、一番体温が下がった日に起こっているので、3ヶ月から半年ぐらい基礎体温をつけていれば翌月の排卵日を計算することが出来るでしょう。
    出典 :妊娠しやすい日の計算方法
     

    とりあえず一ヶ月だけつけてみる、というのでは効果は分かりません。それなりの期間記録をとりつづけることが肝心です。

  • 毎日体温を測るのが難しい方は、オギノ式というもので妊娠しやすい日を計算する方法があります。
    出典 :妊娠しやすい日の計算方法
     

    オギノ式というと避妊法では? と思うかもしれませんが、本来は女性が妊娠しやすい日を測るための方法です。

  • ただし、オギノ式で排卵日を計算する場合には、最低でも半年以上は毎月の月経を記録するのが理想的です。
    出典 :妊娠しやすい日の計算方法
     

    手間の少ないオギノ式の場合は、時間をかける必要があります。

  • 正確な妊娠しやすい時期を把握するには産婦人科で調べてもらうのが一番確実
    出典 :妊娠しやすい時期 | 妊娠・ベビ待ちcom
     

    この場合も、自分で基礎体温をつけているとよりスムーズに調べてもらえます。

  • 意外と排卵日当日が一番だと勘違いしていることが多いです。これで正しい知識が手に入りましたよね!