鼻筋通すマッサージは効果がある?骨格を変えるためのマッサージがあった?

鼻筋通すマッサージの方法をまとめました。鼻を刺激して本当に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思いますが、骨格の作りをしっかりと知りながらやれば効果が期待できます。骨格をちゃんと変えることができる理論に基づいた方法を利用しましょう。

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  • 鼻筋通すマッサージ

  • 鼻筋通すマッサージは本当に効果があるのでしょうか?疑問に思っている方におすすめなのが、骨格をちゃんと知り理論に基づいた方法なんです。

  • 造顔マッサージ

  • 田中宥久子の造顔マッサージ

     

    この方法は田中宥久子さんが考え出した方法で、書籍やDVDなども販売されているため名前くらいは知っているという方も多いと思います。ヘアメイクアーティストで顔の筋肉を効果的にマッサージすることで、顔のむくみを解消したり、メイクに頼らない成型術を指導されている方です。

  • 田中宥久子のプロフィール

     

    帽子とメガネ、ポニーテールがトレードマークの彼女。この当時で60代だというのですから、どれだけ造顔マッサージが効果があるかがわかりますね。残念ながら67歳に肺がんのため死去されましたが、多くの美容方法を残してくださいました。

  • 造顔マッサージ - YouTube

  • 造顔マッサージは筋肉の凝りをマッサージでほぐすことで、リンパの流れを良くし、老廃物を排泄する意味で行われています。年齢と共に筋肉はどんどん衰えますが、刺激することで若々しく保つことができるのです。特に普段顔の筋肉は使っていない箇所も多いため、老廃物がたまりがちです。それをほぐすのが造顔マッサージの役割です。

  • 造顔マッサージで鼻筋を整える方法

     

    造顔マッサージでは鼻の横にある筋肉を刺激します。小鼻の周りをマッサージするように指の腹を使い上下させます。次に目頭の部分も上下刺激しましょう。最後に小鼻の上の方からスタートして、耳を通りエラのほうに向かってマッサージします。これにより老廃物が排泄されてすっきりとした効果が期待できます。同時に鼻の周辺の筋肉も刺激できるため鼻筋がスッと通る効果のためにも行なってみましょう。

  • このマッサージを行なうには、すべりのよすぎるオイルやクリームでは、上手くリフトアップすることができません。肌の摩擦を防ぐためのスキンケアは必要ですが、すべりがよく手がツルッとならない物を色々と為してみて下さい。

  • 骨気

  • 骨気とは?

     

    骨気とはコルギと呼び、韓国のマッサージ方法です。整形手術に頼らなくても小顔になれるなど、骨格をマッサージしながら少しずつ改善できるやり方です。鼻筋を通すためにも役立つため実践してみましょう。

  • 美骨気【ビコルギセラピー】 - YouTube

  • 骨気は韓国芸能人ご用達の美容方法

     

    以前は限られた人しか利用することができなかったのが骨気でした。今では日本にも多くのサロンが登場したり、書籍も売られるようになり一般の人でも利用しやすくなりました。骨気の効果は写真で見ると一目瞭然です。ラインがはっきりと変わっていて、顔がリフトアップしているのがわかります。

  • 骨気とは簡単にいえば骨を矯正する美容方法ということです。顔の骨格を変えてしまうのですから、当然鼻筋を通す効果も期待できます。顔だけでなく全身にも使われ、美脚などむくみを解消しすっきりとした効果を得るためにも活用されています。

  • 鼻筋をスッキリ整える骨気

     

    親指を曲げて関節を目頭の部分に当てます。そのまま関節を使って鼻の骨を圧迫しながら、小鼻のほうへと進みます。これを何度か繰り返すと鼻のラインがすっきりと整ってきます。指で鼻の骨をプッシュする方法など色々な方法がありますが、骨気なら両側から適度な力を入れられるためラインが歪みにくくなっています。

  • 骨気は骨を意識しながら圧迫してマッサージするのがコツです。単にリンパの流れを良くするだけでなく、骨格のゆがみも改善されやすいため、年齢的に顔のゆがみが気になる方にもおすすめの方法です。