男女問わず悩んでいる人の多い、抜け毛の予防、対策方法って?

抜け毛は主に加齢による現象であると思っている方が多いと思いますが、最近では若年層にもこの悩みを持っている方が多くなっています。自分の抜け毛の原因を知る事で改善へと努めましょう。

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    シャンプーの後に、排水溝を見たら、抜け毛がビッシリでびっくり!抜け毛に現在悩んでいる方はこのような経験をされた方が多いはず。
    抜け毛にはそれぞれ原因があります。特にホルモンバランスは脱毛へと大きく関係しており、男性ホルモンが過剰な方は、薄毛となりやすいとの統計が出ているのです。

    それぞれの抜け毛の原因を把握した上で、最適な対策を行うことが改善への近道なのです。

  • 抜け毛の原因とは?

  • ストレスが原因

    日常生活や仕事でうける過度なストレスが、自律神経やホルモンのバランスを崩し、毛乳頭や毛細血管の正常な働きを奪うことによって薄毛や抜け毛が進行します。ストレスを原因とする代表的な脱毛症の症状に円形脱毛症がありますが、男性よりも女性に多いのが特徴です。

    血行不良が原因

    髪の毛の源となる毛母細胞は、毛細血管を流れる血液から成長に必要な栄養分を摂取するため血管が縮んでいたり、血流が悪くなったりすると毛細血管まで良質な血液が届かなくなってしまい抜け毛が増えてしまう原因になります。
    出典 :簡単実践!抜け毛の原因を知って今すぐ始める抜け毛対策
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    女性の抜け毛は、男性とは異なった特徴があります。男性が部分的に薄くなるのに対して、女性は全体的にボリュームダウンしていくのが見受けられます。

  • 女性の抜け毛の原因には、栄養不足やストレス、不規則な生活が主な理由になります。

    特に、最近の女性で抜け毛が多い原因はストレスもあるようですが、過度なダイエットで急激に体重が落ち体のホルモンバランスが崩れたり、髪の毛を染めたり、シャンプーなどで必要以上に洗いすぎたりして、毛根が弱くなり、抜け毛を促進してしまうということがあります。

    抜け毛の中に、細い毛、短い毛が多かったり、不自然な抜け方をする、抜けた毛根が弱々しいなどのような状態であれば、抜け毛の体質が進んでいるかもしれません。

    その場合は自分の生活を見直してみたり、ヘアケアを見直してみるのもひとつの方法です。
    出典 :大切な髪の毛を守るために!女性の抜け毛の原因と3つの対策 | Healthy Lifestyle
  • 薄毛に悩む女性が多いそうです

  • 有吉・ブラマヨ小杉が薄毛相談!「生やさないかんぜよ」