卵白で洗顔!?ノーファンデでOKな美肌を作る秘密の方法

卵白洗顔 という言葉に衝撃を受けたので調べました!卵白には界面活性作用があるほか、殺菌作用のあるリゾチームや保湿成分のアルブミン、角質除去効果のある硫黄など、さまざまなお肌によい働きをする成分が入っています。しかも、これらが合成されたものでなく、自然の成分として入っているという。

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  • 卵白洗顔とは??

  • 10秒でわかる「卵白洗顔」 

     

    卵白洗顔とは、卵の白身で洗顔するという、ノーファンデーションでも美しい白河先生が編み出した美容法。まったく新しいスキンケア方法です!ニキビが治ったらしい!

    注意:卵白洗顔の前に、必ず手の甲や腕などでパッチテストを。万が一痒みなどの症状が現れた場合はすぐに洗い流し、卵白洗顔は行わないでください。

    1.卵白を取り分ける
    卵のトップに2cm程度の穴を開け、タッパーやボトルに注ぎ込む。すると、殻の中には卵黄だけが残る。

    2.卵白を手のひらに取る
    タッパーの場合は、卵白をつまみ上げ、ボトルの場合は卵白を適量てのひらに絞り出して、肌の上をころがすようにして顔全体に塗る。

    3.卵白で脂汚れを乳化させる
    優しく両手でなでるように卵白をなじませる。最初はブルンとした手触りだった卵白がスルッと軽い手触りになったら脂汚れが乳化した証拠。

    4.水がぬるま湯で洗い流す
    お湯で洗うと、卵白の中のたんぱく質が固まってしまうので要注意。体温より低いぬるま湯か水で洗い流して。

    5.化粧水などでお肌を整える
    洗顔後は、クリームや美容液なども必要ないほどお肌がしっとり。軽く化粧水をつける程度でOK。お好みでスクワランオイルや美容液を塗っても。

  • 初めて卵白洗顔をした方は、卵白だけでこんなに脂汚れが取れる
    、さっぱりする、ということに驚かれると思います。

    これを数日間続けてみてくださいね。

    私はより清潔なお肌を保つために、何度も使ってしまうタオルでは
    なく、使い捨てのペーパータオルを使用しています。
    出典 :『卵白洗顔』のやり方|卵白洗顔でアンチエイジング 白河三來オフィシャル・ブログ
  • 【必読!】卵白洗顔の注意点

  • 卵にアレルギーのある人は使用できません。
    喘息などアレルギー性の病気のある人も慎重に用いてください。 必ずパッチテストなどを行ってくださいね!

    適さないケース..卵白アレルギーのある人
    注意が必要なケース..アレルギー体質の人。

  • 「卵白洗顔」の始まりは??

  •  2005年5月に健康雑誌「壮快」に取り上げられて以来、その即効性が絶賛され、今までに合計5回の同誌に掲載されています。
    出典 :卵白洗顔でアンチエイジング白河三來のプロフィール|Ameba (アメーバ)
  • 健康雑誌「壮快」

     


    たしかに、見出しに「卵白洗顔」の文字!

  • 第一人者は、白河三來さん

  • あら、卵白には洗浄力があるのかしら?と思って。それで、顔も洗ってみたんです。

     


    中学生のとき家庭科の調理実習で、卵白を泡立てたメレンゲが残っていたんです。それを油汚れがついたフライパンに入れてクルクル回していたら、汚れがキレイに落ちてしまった。

    あら、卵白には洗浄力があるのかしら?と思って。それで、顔も洗ってみたんです。

  • 当時、お肌にニキビができ始めていて、とても悩んでいたんですね。それで、いろいろ洗顔料を買ってきては試していて。それが、卵白洗顔をしてみたら治ってしまった。これはすごい!と思って。
    出典 :えぇっ?卵白で洗顔!?ノーファンデでOKな美肌を作る秘密の方法 | スキンケア学 | 恋愛ユニバーシティ
  • 卵白の何が、どうよさそうなのか??

  • 脂汚れが落ちるのは、卵白に界面活性作用があるから。そのほか、殺菌作用のあるリゾチームや保湿成分のアルブミン、角質除去効果のある硫黄など、さまざまなお肌によい働きをする成分が入っていることがわかりました。しかも、これらが合成されたものでなく、自然の成分として入っているんです。
    出典 :えぇっ?卵白で洗顔!?ノーファンデでOKな美肌を作る秘密の方法 | スキンケア学 | 恋愛ユニバーシティ
  • リゾチーム

     

    リゾチームとは、真正細菌の細胞壁を構成する多糖類を加水分解する酵素である。この作用があたかも細菌を溶かしているように見えることから溶菌酵素とも呼ばれる。ヒトの場合涙や鼻汁、母乳などに含まれている。工業的には卵白から抽出したリゾチームが食品や医薬品に応用されている。

  • リゾチーム 3 [lysozyme]
    主に細菌細胞壁に含まれる、糖タンパク質の一種を加水分解する酵素。細胞壁の化学構造の研究に利用される。動物組織・分泌液・卵白などに広く分布し、キャベツ・カブなどにもみられるが、生理的役割についてはほとんど不明。ムラミダーゼ。
    出典 :リゾチームとは - 生物学用語 Weblio辞書
  • アルブミン

     

    アルブミンは一群のタンパク質に名づけられた総称で、卵白(albumen)を語源とし、卵白の構成タンパク質のうちの約65%を占める主成分タンパク質に対して命名され、さらにこれとよく似た生化学的性質を有するタンパク質の総称として採用されている。 代表的なものに卵白を構成する卵アルブミン、脊椎動物の血液の血漿に含まれる血清アルブミン、乳汁に含まれる乳アルブミンがある。
    アルブミンは一般的に肝臓で生成される。アルブミン濃度が低下している場合は、肝疾患、ネフローゼや栄養失調が疑われる。

  • アルブミンは、
    1.いろいろな物質(カルシウム・銅・ニッケル)の運搬
    2.薬やアミノ酸、脂肪酸、などの栄養素の運搬
    3.血中の膠質浸透圧の維持
    以上が主な作用です。
    出典 :アルブミンの効能と副作用など、詳細を知りたいので教えて下さい。 - Yahoo!知恵袋
  • みんなの反応

  • 皮膚科医の方はアトピーには勧めるべきではないというのですが、
    看護婦さんがアトピーの方に勧めて、良い結果が得られた…という
    話も伝わっています。賛否両論なんですね。ちょっとこの議論は
    深めたいところです。
    出典 :卵白洗顔アンケート|Amebaグルっぽ
  • Q4.卵白洗顔をしてから、何か変化がありましたか?

  • 洗顔後のさっぱりしているのに、しっとり&もっちりした感じのお肌に♪
    洗顔後、軽く化粧水を肌に馴染ませるだけで、突っ張らなくなりました♪
    出典 :卵白洗顔アンケート|Amebaグルっぽ
  • まだ、始めて日が浅いのですが、ほうれい線が薄くなり、毛穴が引き締まってきて
    効果を実感し始めています!
    出典 :卵白洗顔アンケート|Amebaグルっぽ
  • アトピー体質(それによる薬害でステロイド皮膚症→所謂、アバタ顔です)、
    肌にあう化粧品がないので、日焼け止めをしてこなかったので、浅黒くシミだらけ。
    老人性のイボ(正確な名前ではありません)持ちなので、液体窒素で皮膚科で
    焼いてもらう→又再発の繰り返し…etc

    毛穴が目立たなくなった。
    最初の衝撃は忘れられません。
    顔についていたのであろう角質でしょうかね?ポロポロと剥がれ落ち垢すりでもしたのか?というくらいポロポロ剥がれました。
    心なしか、肌が白くなりました。美白効果抜群の上に、イボの再発がなくなりました。

    肌にトラブルが起きず、安価で美白とピーリング効果(?)を得られる。

    最初の頃は本当に手の平にうまく卵白を乗せることができず、卵白が流れていきましたがYouTubeが参考になりました。

    不便さが、解消できたのは効率の良いやり方を知ってからです。
    不満はありません。
    卵白洗顔ができないシチュエーションのときくらいですかね?(卵がないとか)
    出典 :卵白洗顔アンケート|Amebaグルっぽ
     


    こんな声もありました! アレルギーや肌の弱い方全てに効くわけではないと思うので、医師に相談の元自己責任でお願いします。効能は人それぞれでしょうが、合う方には合うんですね!!

  • こんな本出てます。

  • 卵白洗顔 1日15円*魔法の美肌術 [単行本(ソフトカバー)]

     


  • いくつになっても30代の美しさを保つ習慣 [単行本(ソフトカバー)]

  • <まとめ>卵白洗顔でキレイに?!

     



    卵白洗顔、すごく効果ありそうですね!!

    私も初めて知ったので、帰ったらさっそく試してみたいと思います!!
    毎日やるのは大変そうですが、週1のスペシャルケアに加えてもいいのかも!!

    ちなみに残った黄身を簡単に美味しく頂ける方法も調べたので、ぜひ下記を参考にしてね!!

  • <おまけ>黄身だけで美味しく食べれるレシピ♪ 取りだした黄身も無駄なくね♪

  • 絶品の卵かけご飯が作れる!黄身の醤油漬けのレシピ/作り方

     

     【 黄身の醤油漬けの材料 】
    (黄身ひとつ当たりの分量です)
    卵の黄身 … 1個
    濃口醤油 … 小さじ2弱
    みりん  … 小さじ1/2

    ◎器に黄身を入れたら、そこに材料を全て入れます。
    ここで黄身が完全に漬けだれ(醤油とみりん)に漬かる必要はありません。黄身の頭が出ているくらいでOK。
    醤油とみりんが混ざるように器を軽く左右に振って、あとはラップをして冷蔵庫に入れて味が染み込むのを待ちます。

    ◎黄身を漬け込む時間は、4時間以上~1日程度です。
    4時間だと表面には醤油が染み込み、中は黄身のまま。1日漬け込むと、表面から中央にかけて味がしっかり染み込みます。

    ◎あとはお好みの染み込み加減で、あつあつのご飯と合わせて卵かけご飯にして食べてください!