高麗人参で高血圧を改善

高麗人参で高血圧を改善できるんだとか?驚くべき高麗人参のパワーとは?

  • ssay 更新日:2014/04/22

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  • 高血圧とは

  • そもそも高血圧というのは、血圧を測定するたびにいつも基準値よりも高く数値が出てしまう・・・という様な状態を指します。
    出典 :私の高麗人参サロン|紅参で高血圧を改善しよう
  • 高血圧は大きく分けると、二次性高血圧と本態性高血圧の二つに分けられます。

  • 大切なのは【早期発見】

  • 高血圧は、しばしばサイレントキラーとも呼ばれます。これは、痛みなどの自覚症状が殆どあらわれない為に、治療を放棄してしまって徐々に症状が進行して動脈硬化や心疾患などを引き起こしてしまうからです。
    出典 :私の高麗人参サロン|紅参で高血圧を改善しよう
  • 高麗人参とは?

  • その歴史は少なくとも2000年以上と言われており、古くは仙人の薬という意味で「仙薬」と呼ばれたこともあったのだとか。
    さらに、現在でも同じ品種を様々な名前で呼んでいます。
    出典 :私の高麗人参サロン|高麗人参の選び方の基本
  • 「朝鮮人参」「オタネニンジン」はすべて同じものを指しています。 この他にも様々な名前があり、世界中にある名前を合計すると数百種類。

  • 高麗人参で高血圧を改善

  • ひと昔前までは、高麗人参は血圧を上げる効果があるものとされてきました。しかしこのことが近年誤りであることがわかってきました。

    低血圧改善に効くと言われた高麗人参は、高血圧改善にも効果があることが証明されたのです。
    出典 :高血圧と高麗人参 | 高麗人参解体新書
  • 高麗人参の効果は?

  • 人参は即効的に血圧を下げると共に血栓を防ぐ効果を持っています。血液の循環が促進されるため、血圧を下げることが出来るのです。
    出典 :私の高麗人参サロン|紅参で高血圧を改善しよう
  • 高麗人参は、高血圧の場合は、血圧を下げる。低血圧の場合は、血圧を上げるという「調整機能」があります。

  • 高麗人参の飲み方

  • 高麗人参の飲み方は元々外国から伝わっています。
    基本的には漢方薬として煎じて飲むもので、約1リットルくらいの多めの水のなかに乾燥した高麗人参を1本から2本いれ、そこにナツメを3個、お好みでしょうがを加え、1・2時間ほど煮出せば出来上がり。
    出典 :高麗人参の正しい飲み方
     

    くせがあるので、そのままだと飲みづらいという人はサプリメントなどもあります。

  • 高麗人参の副作用

  • 高麗人参にもそれなりの副作用というものが存在することを忘れてはなりません。高麗人参は天然由来の食材であり、健康な方が口にする分には問題はありません。ですが、適量を超えて過剰摂取すると、不眠や動悸、頭痛、発熱、めまい、のぼせなど血流にかかわる症状を引き起こす可能性があります。
    出典 :気をつけたい高麗人参の副作用
     

    しっかりと用法・用量を守ってください。