最近の女子がやっているアノ行動が乳がんのリスクを高める?

”乳がん”と言われてもあまりピンとこない人も多いはず。検査が痛い…とか、身近にかかった人がいなければそんな感じ。ただ、意外にもかかる人は多くって、ちょっと他人事では済まされなそう。

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  • 知っておきたい日本の女子をとりまく乳がんのこと

  • 16人に1人がかかるとされる乳癌(ガン)。患者の20%が死に至る重大な病気だ。
    出典 :【女性注意】夜勤が乳ガンのリスクを高めているかもしれないという研究結果 | ロケットニュース24
     

    5人に1人の死亡率の高さにはちょっとびっくり…

  • 特効薬がまだ開発されていないんだとか…

  • 最近では、あのハリウッド女優が乳腺の予防切除を受けたことが話題に

  • この手術でがんが発病する確率を87%から5%に

     

    ”アンジェリーナ・ジョリーが受けたのは(以前にシャロン・オズボーンも受けている)、予防的な手術だ。組織がまだ健康なうちに、将来のがんの形成を避けるために実施される。”

    出典:http://wired.jp/2013/05/29/breastcancer/

  • 彼女は遺伝子異常をもっていて(問題となる遺伝子はBRCA1だ)、そのため乳がんと卵巣がんにかかる可能性が非常に高い。彼女の母親、そして叔母の命を奪ったのと同じ病気だ。
    出典 :アンジェリーナ・ジョリーが受けた「予防的乳房切除」とは何か? « WIRED.jp
     

    とはいえ、まだ健康なうちに、女の象徴ともいえる胸を切除するなんて…

  • アンジーが受けた乳房切除は、乳房の部分的あるいは完全な外科的摘出を行う手術のこと。これってすごく勇気がいる!

  • そんな中、衝撃の研究結果が発表されちゃいました

  • 夜勤の仕事が乳ガンのリスクを高めているかもしれないというのだ!!!!

  • 残業女子にも知ってほしい夜勤のリスク

  • 夜勤と乳がん発症の関連性は「深夜シフトで勤務する女性、夜勤を4年半以上続けている女性、週平均3日未満の夜勤をする女性」で主に確認された
    出典 :夜勤は乳がん発症リスク高める、仏研究 国際ニュース : AFPBB News
  • 初めての妊娠の前に夜勤を始めた女性の方が、より高齢になってから夜勤を始めた人よりも乳がん発症との関連性が高かった。
    出典 :夜勤は乳がん発症リスク高める、仏研究 国際ニュース : AFPBB News
  • その原因はいったい何?

  • 人工的な照明で、ホルモンのリズムがくるってしまう

     

    ”夜に照明の下で働くと、睡眠サイクルがおかしくなりホルモンのリズムが乱れてしまう。するとメラトニンというガンを防ぐホルモンが抑制され、逆にエストロゲンというガンを誘発するホルモンがたくさん生成されてしまうのだ。”

    出典:http://rocketnews24.com/2013/07/09/347626/

  • エストロゲンは、乳房をふくよかにする効果がありますが、それと同時に乳がんを誘発することがあるのです。
    出典 :女性ホルモン『エストロゲン』とは about更年期 ―更年期を明るく前向きに―
  • 生体を司る”サーカディアンリズム”ってなに?

     

    ”「身体の1日のリズム(周期変化)」を表す言葉(語源はラテン語)で、「体内時計」なんていう言葉も同じ意味にあたります。 健康な人は、朝目覚めると身体の機能を“活動モード”にする「交感神経」が活性化して体温や心拍数を上昇させ、呼吸数を増加させます。 そして夜になると1日の疲れが蓄積され、今度は身体を“休息モード”へ導く「副交感神経」が次第に「眠り」へ移行するように導きます”

    出典:からだの周期に合せて、元気・きれいになろう! : タニタ運営[からだカルテ]
    http://www.karadakarute.jp/tanita/column/columndetail.do?columnId=92

  • 副交感神経によって身体が休んでいる間、成長ホルモンが分泌され、肌や筋肉や骨が形成され、余ったエネルギーは体脂肪として蓄積されやすくなると言われています。この成長ホルモン、時間との関係があるので「夜」きちんと眠ることが大切なんです。
    出典 :からだの周期に合せて、元気・きれいになろう! : タニタ運営[からだカルテ]
  • つまり、このサーカディアンリズムの乱れがエストロゲンの値を変化させてるってことらしい。

  • それでも夜勤を続けますか?

  • デンマークでは2009年に労災として認められた事例がある。夜勤をしていた女性(37歳)は乳ガンを患ったが、政府から保障を受けたそうだ。今のところ世界で唯一デンマークだけが労災として認めた国であるとのこと。
    出典 :【女性注意】夜勤が乳ガンのリスクを高めているかもしれないという研究結果 | ロケットニュース24
  • 体によくないとわかっていても深夜のお仕事、続けますか?