豆乳を投入!豆乳おからクッキーダイエット!

おやじギャグをまじえてみましたが

これ結構効果ありますよ

おためしあれ~

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  • まずそう・・・

  • おからが入っているといって
    まずいという事はまずありません!
    とってもおいしいのです!!

  •  

    市販のクッキーと同じか

    好きな人にはそれ以上の
    おいしさがあります!

  • ・ココア味
    ・紅茶味
    ・抹茶味
    ・アーモンド味
    ・ゴマ味

    などなどあります!
    ローカロリーなので
    総摂取カロリーを抑える事に繋がるのです!

  • 豆乳おからクッキー

  • 100㌘あたり98kcalという低カロリーなのです

    食物繊維を豊富に含んでいるのです!!!

  •  

    けっして腹持ちが悪いわけではありません

    お腹の中で水分を吸収

    膨らみます

    お腹がすきにくくなるのです!

  • どうしてよいのか

  • ローカロリーの食材でカロリーダウン
    食べる量の削減
    ダイエット効果のある豆乳

    文句はないでしょ♪

  • 食べ方はどーするのよ

  • 今はやりの一食置き換えダイエットにつかうのだ

    一日一食をこのクッキーに変えてみてくださいね

    注意があります!

  •  

    水を多めに飲んでください

    ぱさぱさするので水分補給と

    お腹でふくらんでもらう為です!

  • 置き換えはいや!!!!!

  • それなら
    いつものおやつタイムにこのおやつにかえてください
    減量に役立ちます

    市販のお菓子よりも全然違いますよ

  •  

    これを使えば
    おやつをたべながら

    普通にダイエットできます

    おやつ禁止なんてもう古いですよ!!!!