【集中力が切れた】集中力を維持するために有効な7つの方法

仕事や勉強をしていて、突然集中が切れたことはありませんか?
なかなか取り戻せない場合、皆はどうしているのでしょうか。
集中力維持の秘訣を調べました。

  • candy 更新日:2013/12/20

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