助産師さんが回答! 妊娠後期の不安解消まとめ ①

妊娠後期の妊婦さんが感じる不安をQ&A方式で解消します。
何かと不安な時期なので、是非読んでみてください。
あなたの不安も解消するかも?
実際の助産師さんが回答してくれます。

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  • Q.1 出産が怖くて仕方ありません。

  • Q.
    出産がとても怖くて仕方ありません。気持ちが楽になるアドバイスをいただけませんか?(さくらさん 24歳)
    出典 :陣痛 出産 痛み ベビカム
  •  

    ママになるためには、誰もが通る道。
    だけど・・・やっぱり怖い!!

  • A.
    なぜ、お産が怖いのでしょうか?陣痛が痛いと聞いているから?何時間かかるかわかるかわからなく、耐えられるか不安だから?何か異常になるかもしれないから?
    色々な理由があるかと思います。しかし、この言葉はよく聞きます。みなさん、漠然と思うようです。
    少し、考え方を変えてみましょう。お産は、赤ちゃんに出会えることです。



    ■陣痛が怖い
    →赤ちゃんが生まれるには、陣痛がないと生れません。
    陣痛は、赤ちゃんにとって「いざ!出陣!」という意味です。陣痛は、赤ちゃんからのメッセージなのです。そう考えると、痛いけど、愛しい人からのメッセージということでポジティブに受け止められます。

    ■耐えられるか不安
    →女性には、産む力が備わってます。自分を信じてください。
    産むのはあなたですが、必ず医師や助産師、そしてパートナーや家族が見守っています。必ず、出産には終わりがあります。


    回答者:助産師 山本智美さん
    出典 :陣痛 出産 痛み ベビカム
     

    心強い言葉ですね。

  • Q.2 外出中に破水してしまったら?

  • Q.
    外出中にいきなり破水してしまった時の後処理が気になります。予定日間近になったら夜用のナプキンをして出かけるのが無難でしょうか?(Chikkunさん 29歳)
    出典 :破水 外出時の破水 高位破水 完全破水 ベビカム
  •  

    万が一のことを考えて、知っておきたいですね!

  • A.
    破水は、突然起こります。破水には、完全に膜が破れてしまう完全破水と、膜の一部が破ける破水や子宮の上側が破ける高位破水があります。
    どのような破け方かによって、羊水の出方は違ってきます。
    完全破水ですと、夜用ナプキンでは、間に合わないこともありますが、外出時に、もって歩くことはとてもいいことだと思います。

    回答者:助産師 山本智美さん
    出典 :破水 外出時の破水 高位破水 完全破水 ベビカム
     

    急いで病院に連絡しましょう。

  • Q.3 陣痛の不安を主人にわかってもらうには?

  • Q.
    おなかが大きくなるにつれて、歩くのが大変になったり、いつ陣痛がおきてしまうのだろうと不安になります。
    陣痛がどのようなものなのかもわかりません。最近はよくおなかが張ったり少しチクチク痛んだりします。私の今の症状を説明していても、主人がなかなか理解してくれません。理解していると言葉では言っても、実際に日常生活で気遣ってくれません。どうしたら不安やつらさをわかってもらえますか?(TIGERママさん 29歳)
    出典 :陣痛 出産 不安 夫婦関係 陣痛の始まり ベビカム
  •  

    男性は経験しないことなので、理解しがたい人も多いようですね。

  • A.
    パートナーに、からだのの変化の大変さをすべて理解してもらうのは、難しいことかもしれません。妊娠し、妻は大変そう。と思いやる気持ちはあっても、なかなか表現するのが難しい夫も多くいます。ましては、思っていても妻から「妊娠したから、しんどい。手伝ってくれ」と妊娠したことを武器にいろいろ言われるとかえって表現はしません。

    男性は、理性的・論理的に思考することが多いため、まずは、妊婦のからだの変化や心の不安みたいなクラスやテキストを読んでもらうと理解が得られやすくなります。
    また、真剣な顔で今の自分に起きている変化や不安、具体的にどのようなことをしてほしいのかなどを訴えてみるのもいいでしょう。
    やってもらったら、当たり前と思わないで、必ず感謝をかえすこと。その後にやり直しはしないことが大切です。

    男性にとっては、実際にお産に立ち会ったり、生まれた子どもと会ってから、実感するのが正直なところでしょうか。

    回答者:助産師 山本智美さん
    出典 :陣痛 出産 不安 夫婦関係 陣痛の始まり ベビカム
     

    親しき仲にも礼儀ありですね。

  • Q.4 インフルエンザは母乳から赤ちゃんへうつる?

  • Q.
    授乳中にママが風邪やインフルエンザなどに感染した場合、母乳から赤ちゃんへ感染するのでしょうか?
    母乳は与えないほうがいいのでしょうか?
    また、新生児~乳児の時期にママが何かに感染した場合の対処法を教えてください。(にこにこさん 30歳)
    出典 :インフルエンザ 母乳 妊婦 赤ちゃん ベビカム
  •  

    可愛い我が子は何をしてでも守りたい!

  • A.
    新型インフルエンザのニュースが連日流れると心配になりますね。
    感染の経路は大きく分けると、次の3つがあります。

    1.接触感染
    2.飛沫感染
    3.空気感染

    インフルエンザなどは、接触感染となります。

    そして母乳は血液からできていますので、風邪やインフルエンザなどのウィルスは問題ないと考えます。今騒がしている新型インフルエンザも母乳は大丈夫と言われています。
    むしろ、母乳からではなく直接濃厚に接触することで、移る可能性があります。

    赤ちゃんに接する前には手を洗い、マスクを着用したり、接触中はできるだけ咳をしないように努力することをおすすめします。可能な限り部屋を別にするなど工夫しましょう。
    薬は母乳に移行するので、薬を処方してもらうときには母乳をあげていることを伝えて下さい。

    いずれにせよ、お母さんが倒れては赤ちゃんのお世話はできません。普段から、バランスよい食事をとり、手洗いうがいなどを励行して体力をつけることが大切です。

    回答者:助産師 山本智美さん
    出典 :インフルエンザ 母乳 妊婦 赤ちゃん ベビカム
     

    日頃はママも感染予防を!

  • Q.5 出産施設を選ぶポイントは?

  • Q.
    助産院、総合病院、産婦人科医院・・・いろいろ調べているうちに、どこで出産するのがベストなのかわからなくなってきました。
    安全に出産できることが前提なのは当然なのですが、医療介入を当然のようにされる病院では自然なお産ができないとか、何かあったときにすぐに対応してもらえる病院のほうが安心だとか・・・それぞれの情報にそれもそうだな、と思ってしまい、決められずにいます。

    出産する施設を決めるときのアドバイスをお願いします!
    出典 :助産院 総合病院 医療介入 出産施設の選択 ベビカム
  • 出産施設の選択は、とても重要なことです。そのため、あなたが悩んでいることはよいことです。それでは、もう少し悩んでみましょう!
    出産施設には、それぞれ特徴があります。

    医療介入をせず、女性本来の力を引出して自然なお産をする助産院。助産院は、医療介入ができないため必ず医療施設と連携を組んでおり、必要性があると医療施設に転送されます。

    新生児やお母さんの集中治療ができる周産期センター。機械に囲まれているイメージがありますが、自然なお産や自由な体位のお産なども取入れている施設もあります。
    その他、総合病院や個人病院も。

    まずは、あなたのまわりに出産施設はどの位ありますか?今は、分娩を取扱わない施設があったり、産科を閉鎖したり、分娩制限をしていたりと選択できない状況があります。

    (1)あなたは、出産するリスクはありますか?
    残念ながら、年齢や病気があるなど出産のリスクがある方は周産期センターをおすすめします。

    (2)あなたは、どのような出産を望んでいますか。
    自然分娩ですか。無痛分娩ですか。施設によって、どのような特徴があるのかを確認しましょう。

    (3)あなたは、母乳育児を望んでいますか。
    施設によって方針が違います。

    (4)あなたは、何を一番重視したいのですか。
    妊娠中から悩みを聞いてもらいたいと思っているのなら、妊娠中の相談システムを確認しましょう。分娩入院費も施設によって違います。

    このように自分で質問して、施設を絞り込みます。その次は、情報をパンフレットやインターネットなどをみて比較検討して下さい。その時に、役に立つのがクチコミ情報です。しかし、これはそのうけた方の主観がかなり影響しますので参考程度で理解しましょう。最後には、いいかなと思う施設に足を運ぶことをお勧めします。施設の雰囲気はそれぞれ。自分に合うかどうか感じ取って下さい。最近は、助産師が妊婦健診をする外来や病院の中だが、医師と連携しながら助産師だけで出産を介助する院内助産というシステムもあります。

    回答者:助産師 山本智美さん
    出典 :助産院 総合病院 医療介入 出産施設の選択 ベビカム