イマドキ妊婦はぐらぐら骨盤!?安産のための骨盤体操のススメ

腰痛をはじめとした体の様々な不調の原因は、骨盤のゆがみによるものかもしれません。
妊娠中の骨盤体操やその必要性についてをまとめました。

  • mippi 更新日:2013/12/28

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