妊娠後期の肋間神経痛!出産すれば治ります

肋間神経痛は、妊娠中に多く現れるそうです。
激痛が走り痛いですよね。
でも、出産すれば嘘のように治るみたいです。
それまでに、少しでも痛みを和らげる方法があるのでご紹介しますね

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  • 肋間神経痛とは

  • 肋間神経痛の症状は、肋間神経が走っている脊髄から肋骨に沿って痛みが起こります。身体をねじったり、深呼吸や咳をしたり、さらに大声を出したりしたときの肋骨の動きによって誘発されたり、痛みが強くなったりします。
    出典 :肋間神経痛の症状
  • 肋間神経痛の主な症状は胸の痛みですが、人によっては肺が痛いと感じたり、私のように背中の張りを感じる、心臓などの内臓の痛みと感じる場合もあります。呼吸に伴って、肺の辺りがチクチク痛むような痛み、そしてそれが片側にだけ感じられる症状であればそれは肋間神経痛の可能性があるでしょう
    出典 :肋間神経痛とはどんな病気?
  • 肋間神経痛の原因

  • 肋間神経痛の一番大きな原因はストレスらしいです。最近イライラしていることはないでしょうか?
    ストレスを感じると、神経がやられます。また、冷えや、肩こり、姿勢の悪さなどと様々な原因が考えられます。
    出典 :肋間神経痛の主な原因とは?
  • 妊婦さんに増えてきている肋間神経痛

  • お腹が大きくなってくるにつれて、内臓が圧迫されます。肋骨はそう広がらないので、内臓が肋間神経を圧迫して肋間神経痛が起こります。特に背中側が痛むことが多いようです。
    昔に比べて多くなってきているのは、最近の妊婦さんは、元々体が細かったりするためです。
    出典 :�D�P���ŋC���‚��邱�Ƃ́H – �]�Ԑ_�o�ɂ̏Ǐ�\�h���Ö@�y�]�Ԑ_�o�ɐ��T�C�g�z
  • 妊娠をすることによって赤ちゃんにも栄養のある血液を与えなければならず、通常時より血流量が増えるので、心臓に負担がかかり苦しくなるという話もあります。
    出典 :肋間神経痛と妊娠(妊婦さんの戦い)◆肋間 神経痛を知る◇
  • 妊娠中は、情緒不安定になりがちです。
    妊婦さんがストレスを溜めることは、肋間神経痛だけじゃなく他にも悪影響を及ぼす場合があるので注意です。
    出典 :�D�P���ŋC���‚��邱�Ƃ́H – �]�Ԑ_�o�ɂ̏Ǐ�\�h���Ö@�y�]�Ԑ_�o�ɐ��T�C�g�z
  • 妊娠中は、当然ながら薬を飲むことはできません。
    妊娠中の肋間神経痛は、痛みを根本的に治療していくことは
    ちょっと難しいかもしれません。
    痛みとストレスなく上手に付き合っていくことを考えていきましょう。

  • 妊娠中の肋間神経痛の改善法

  • 肋間神経痛が妊娠中に起こってしまった場合、痛みを抑える薬などは処方できませんので、湿布などを処方されることが多いようです。 湿布とひとくちにいっても、妊娠中に適さない湿布もありますので、まず最初に産婦人科医に相談し、それから整形外科に行ってみるほうが良いでしょう。
    また針灸治療も痛みを和らげるのに効果があると言われています。
    出典 :肋間神経痛と妊娠
  • 鍼灸治療

     

    鍼灸治療は、病気に応じてツボや皮膚に鍼や灸で刺激を与えて
    自然治癒力を高める治療法です。
    ツボに刺激を与えて身体の調子を整えると共に、
    血行を促進し自然治癒力を高めるます。
    肋間神経痛の治療を非常に
    得意としている治療法の一つです。

  • 妊娠中に肋間神経痛を経験した人の対処法

  • 肋間神経痛の経験者の対処法

     

    私の場合は右肋骨近辺が痛むので、
    左側を下にして横になりシムスの姿勢
    (ロング枕や抱き枕を抱えて脚で挟む格好)になり、
    ゆっくり深呼吸する方法で痛みを逃がしています。
    そのほかにも、四つん這いの姿勢になって背中を丸めて戻す、
    丸めて戻す、丸めて戻すを繰り返すと
    いくらか痛みが和らぎます。
    試してみてはいかがでしょうか。

  • 体を傾けるだけでも痛いし、時に息をするのも痛いくらいでとても苦しみました。結果として原因はわからずじまいでしたが、痛みは自然に消えて行きましたました。今思うに、あれは妊娠によるホルモンバランスの変化のせいでおこったか、肋間神経痛だかではなかったかと・・・。妊娠すると体のあちこちに不思議な変化が起こります。そのひとつなのかもしれませんね。ちなみに私の母も同じく妊娠中期~後期に首に激痛が走り、炊飯器のお釜がセットできなかった・・・といっていましたが、やはり出産とともに痛みは消えたそうです。
    出典 :右背中とみぞおちが痛むのですが原因がわかりません。 - 妊娠 - 教えて!goo
     

    痛みは辛いですが、出産すれば治るそうです。
    あともう少しの辛抱!
    頑張ってくださいね