赤ちゃん膝を目指そう!膝の黒ずみ解消法

暖かくなってくるとともに、肌の露出範囲も広がります。
そこで、足元で意外に気になるのが、冬の間ほっておいた膝の黒ずみ…。
そこで今回は、赤ちゃんのようにキレイ膝をめざすべく、膝の黒ずみを解消するおススメの方法をまとめてみました。

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  • まずは膝の黒ずみチェック!

  • ひざの皮膚が伸びている状態で見るので気づきづらいかもしれませんが、もしかしたら膝小僧が黒ずんではいませんか?離れて真正面からみると結構黒ずんでいたりするのですよ。早速鏡の前で確認してみましょう。
    出典 :「ひざの黒ずみ」黒ずむと見栄えが悪い【美脚麗人】
  • 膝が黒ずんでしまう原因

  • 日々の中に膝が黒ずむワケがあった!?

     

    膝が黒ずむ理由の中には日常の何気ない行動も…。
    ということで、幾つかご紹介します。

  • 膝は体の中でも比較的皮脂腺が少ないパーツなので、皮脂や汗がほとんど出ません。うるおいが少ないため、刺激に対してかなり弱い部分なのです。そのわりに膝は酷使されやすく、膝をついてしまったり、ぴったりしたジーンズをはいたり脚を組んだりと、膝がこすれる動作を繰り返すことで肌が刺激され、色素沈着を起してしまいます。
    出典 :膝の黒ずみの原因とケア方法 | スキンケア大学
  • ピッタリジーンズで歩いているときに始終ひざが擦れている。家では立ち上がるのが億劫で、茶の間の隅にある新聞を取りに行くときなど、ついひざで歩いてしまう。あるいは、お風呂で身体を洗うとき、気になるひざの黒ずみ部分をナイロンタオルでゴシゴシ洗っている・・・。これ全部、ひざが黒ずむ原因。つまり肌への刺激なのです。
    出典 :膝の黒ずみ対策と治療方法
  • ポイントは摩擦を最小限に減らすこと。まずは、膝立ち・足組など膝を黒ずませてしまうクセや習慣を見直すことが大切ですね!

  • ひざの黒ずみの対策方法

  • 膝に優しい洗い方を

     

    まずは汚れを落とすことから!
    洗い方のポイントを抑えておきましょう。

  • 入浴時のナイロンタオルの使用をやめましょう。アトピーの人ならお分かりでしょうが、体は弾力のある泡を立てて手で洗うのが一番です。たくさんの泡で優しく撫でるようにして洗ってください。
    出典 :「ひざの黒ずみ」黒ずむと見栄えが悪い【美脚麗人】
  • 膝を洗う時は、手か絹などの柔らかいタオルで、クリーミーに泡立てたボディソープを、膝をやさしく撫でるようにして洗いたいものです。ゴシゴシ洗いは、ひざの黒ずみ対策としては厳禁です。膝を軽く曲げ、円を描くようにクルクルと撫でるようにして汚れを落としてあげてください。
    出典 :膝の黒ずみ対策と治療方法
  • スクラブ・ピーリングで角質除去

     

    角質を取り除いていないと、古い角質が溜まって黒ずんでしまいます。
    ただし、ゴシゴシこすって強い刺激を与えたり、頻繁にやり過ぎればかえって黒ずみを進行させてしまいます。
    説明書等に載っているやり方、目安はきちんと守りましょうね!

  • ひざがざらついて気になる人は、古い角質や毛穴の汚れが残っているので、角質除去の効果のあるローションやピーリング剤を使いましょう。スクラブ入りの石鹸で洗うのも効果的です。
    出典 :「ひざのケア」綺麗に見られたい足の膝【美脚麗人】
  • <注意>

  • ピーリングを行うと、保湿成分が入りやすくなる反面、皮膚が薄くなっていますので一時的でも乾燥しやすい肌になっています。ピーリングをしたからといって安心して、その後のケアをなにもしなければどんどん乾燥が進んでしまいます。ピーリングの後はきちんと保湿ケアしなければ意味がありません。
    出典 :「ひざのケア」綺麗に見られたい足の膝【美脚麗人】
  • しっかりと保湿する

     

    顔を保湿するように、膝の黒ずみ対策にも保湿ケアが有効的!

  • 円を描くように膝をマッサージしながらクリームをすり込みます。シアバターやホホバオイルやスィートアーモンドオイルが配合されたクリームがオススメです。乾燥したあなたの膝に潤いを与えてくれます。
    出典 :黒ずみバスター!夏までに赤ちゃん肌の膝を手に入れる方法を大公開! | 美容ブログ [女性の美学]
  • 浴後はいつもよりたっぷりのクリームを塗って、さらにその上からラップを巻いて10分ほど置き、しっかりと潤いを浸透させておきましょう。
    出典 :ひじやひざの黒ずみの原因と解消方法 | 美肌マニアの美容情報
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    またレモンを使った方法も…

  • •新鮮なレモンをスライスして膝の黒ずみを軽くこすってみましょう。レモンの汁をそのまま10~15分置いておきます。それから、温かく濡らしたタオルで、はがれやすくなった古い角質や汚れを取り除きます。これを週に3~4回やってみてください。
    出典 :黒ずみバスター!夏までに赤ちゃん肌の膝を手に入れる方法を大公開! | 美容ブログ [女性の美学]