妊婦の乾燥対策について

入浴中・入浴後・寝る前、それぞれの対策をまとめてます。
オススメ入浴剤も記載しました。

  • S 更新日:2014/03/09

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  • 妊娠によって、女性は体の変化を様々に生じます。 妊娠がきっかけとなり、乾燥肌になってしまったという経験がある女性も多いことでしょう。 妊婦さんの乾燥肌には、ビタミンやミネラル類が不足してしまうことが原因となってみられることが多いでしょう。 何故なら妊婦さんは、胎内の赤ちゃんが成長するために多くのビタミンやミネラルが必要となるからです。 自分の持っていたビタミンやミネラルが、赤ちゃんへの栄養にと取られてしまい、自分に必要な分が不足して乾燥肌になってしまったと考えられます。  ビタミンやミネラルがお肌の再生機能には不可欠ですので、不足してしまうと当然乾燥肌などの肌のトラブルを招くことになります。 そのため妊婦さんは、特に食事に気を遣い、ビタミンやミネラル分を妊娠する前以上に摂取するよう心掛けましょう。 ビタミンやミネラルの不足でお母さんが乾燥肌などの肌のトラブルを起こしていると、赤ちゃんにも肌のトラブルが起こりやすいので、バランスの良い食生活を赤ちゃんのためにも送るようにしましょう。  一方、妊娠する前にも乾燥肌などといった肌トラブルが起こっていたのに、妊娠・出産を経たあとに急に症状が改善されたという人もいます。 これは、今まで体内に蓄積されていた有害な金属である水銀、ヒ素、ニッケル、鉛、アルミといった物質が全て赤ちゃんに移ってしまってことから、産後に体質が改善されたという場合です。 良い栄養分だけでなく、有害な成分も胎盤を通して赤ちゃんに流れていくので、妊娠する可能性のある女性は日頃から環境や生活習慣に気をつけなくてはならないでしょう。 有害物質が環境汚染などによって体内に入ってしまうのは避けられないことですが、妊娠中や産後の環境にはできるだけ気をつけるようにして、乾燥肌などの肌トラブルとなる原因を排除していくよう心掛けましょう。 ですので妊娠中に食べるものは、なるべく薬品が使われていない自然栽培のものを摂ることをおすすめします。
    出典 :妊婦さんに起こる乾燥肌:乾燥肌対策法
  • 不快な肌荒れ

  • 妊娠時はマイナートラブルが沢山出現!
    中でも特に不快な症状が、肌荒れ。
    肌を乾燥させないことがとにかく重要!

  • 肌荒れの種類

     

    荒れ方も豊富!

  • 我慢出来ないほどではなくとも、全身がかゆくなり、肌の表面も白く粉がふくほどパサパサになる事も。。。

  • @sennan_a ほんま家おんのいやなってくるて(笑)

    めっちゃなってんでー😦しかも妊娠してたら栄養とられて肌荒れやばいのにちょことかくうから余計やばい😦
     

    妊娠すると肌荒れする人数多し!
    栄養までとられるとまで呟く人もいる始末。

  • 妊娠5ヶ月目にお腹まわりに痒みが出始めました。そのうち、小さな湿疹も出始めました。

    初めは「あせもかな?」と軽く考えていました。そして、妊娠中ということもあり、薬は使わずに痒みを我慢していたのですが、あまりの痒さに我慢しきれず掻いてしまいました。すると、みるみる悪化して、痒みで寝られないほどになってしまいました。

    産院で診察してもらうと、「妊娠時の肌荒れのひどいもの」と診断されました。
    出典 :肌を乾燥させないことが重要!妊娠時の肌荒れ体験と対策方法 | nanapi [ナナピ]
     

    肌荒れ経験談

  • 入浴で行う対策

  • シャワーだけではなく、浴槽にも入る場合。
    入浴剤で乾燥を防ぐタイプの物があるので、そちらを使用します。
    ボディソープも変えてみてください。

  • 酵素風呂にする

     

    自宅でできる酵素入浴がオススメ!

  • 入浴後のお手入れも大切です。
    ボディローションはオイル系にするとかなり違います!

  • 【ポイント10倍/送料無料】ビスパアクトレス ラベンダー 25g*12包(入浴剤) 商品説明「ビスパアクトレス ラベンダー 25g*12包(入浴剤)」は、パパイン酵素、ゲルマニウムを配合した酵素風呂… http://t.co/lD0gS9aVPc
  • 「マカデミアナッツの入浴剤」

  • ミルクタイプの入浴剤です。
    ベタ付かない程度のしっとり感が続き、なによりお肌にやさしいオススメ品♪

  • 「エモリカ」

  • お花の匂いのシリーズや果物系が良いと定評♪
    次の日スベスベになるという人気な入浴剤!

  • エモリカかソフレかなあ、、、普通の入浴剤使ってたら乾燥しすぎて泣ける
     

    他のではダメだという物凄い人気!

  • 後寝る前にも対策!
    ワセリンを薄くのばして塗るといいです。
    ワセリンは薬局で、千円前後で買えます。

  • 病院で薬をもらう

  • あまりに痒みが酷い場合。
    妊婦検診の際に産院で医師に診てもらい、薬を処方してもらいましょう。
    保湿剤と弱いステロイド軟膏を処方されます。
    ※産婦人科で処方される薬は、全部安全な薬なので安心できます!