花粉症シーズンのスキンケア。肌荒れ、どう改善する?

花粉症のシーズン到来!
皆様は大丈夫ですか?
この時期、肌荒れを訴える女性たちはとても多いもの。
そこで、花粉症時期に最適なスキンケア方法についてご紹介しましょう。

  • mippi 更新日:2014/02/24

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  • 花粉の時期は、肌荒れの季節

  • 生理前でもないのにお肌の調子が悪い…。
    慢性的な肌荒れに悩んでいるあなた、その肌荒れは花粉による影響かもしれませんよ。

  • 花粉はお肌を荒らしてしまう

  • タンパク質である花粉は、肌にとってのアレルギー源となってしまいます。

  •  

    花粉によるアレルゲンは、健康なお肌には影響しません。
    刺激を受けやすいお肌になっていることで、花粉の影響を受けやすくなっているのです。

  • 花粉で肌荒れしやすい人って、どんな人?

  • 生活習慣が不規則な人

     

    夜遅くまでパソコンの画面とにらめっこしていませんか?

    質の良い睡眠をとれないと、お肌が修復されません。
    日中に受けたダメージが回復しないため、どんどんお肌が弱ってきます。

  • ストレスがたまっている人

     

    ストレスは自律神経の働きを阻害します。
    女性ホルモンの分泌に影響を与えるため、お肌状態も悪くなるのです。

  • 花粉症による肌荒れ対策、どうしたらいいの?

  • 大き目マスクで予防

     

    お肌につく花粉をできるだけ予防することが大切です。
    いつもより大きめのものだと、より広範囲を覆えるため効果が高いですよ。

  • 大き目サングラスで予防

     

    目の周りの皮膚は、とっても薄くてデリケート。
    目の周りにつく花粉を防ぐだけでなく、目の中に入るものも予防してくれます。

  • 帽子で予防

     

    髪の毛に付着した花粉は、かがんだり振り向いたりしたときに顔にも付着しがちです。
    髪の毛をすっぽり覆うような帽子は、花粉症対策に有効ですよ。

  • 花粉を家に持ち込まないことで予防

     

    家に入る前には、ブラシなどで衣服に付いた花粉を払いましょう。
    洗濯物を取り込むときにも、しっかりとはらいましょうね。

  • 心がけたいスキンケア方法は?

  • しっかりと保湿

     

    日頃からお肌のバリア機能を高めておきましょう。

  • この時期は、パックも頻繁に

     

    紫外線が強くなってくる時期でアリながら乾燥状態が続くので、お肌はダメージを受けやすくなっています。

    お肌を丁寧にケアしてあげる機会を増やすことも、花粉症対策のひとつです。

  • 春は出会いの季節。
    2月、3月の花粉の時期を乗り越えて、4月にはきれいなお肌でデビューしましょうね♪