青あざの原因の一つは鉄とビタミン不足 青あざができやすい人は食事やサプリメントで補おう

青あざの原因は鉄とビタミン不足にあるようです。青あざができる原因や鉄分やビタミンを補う食事についてまとめています。

  • green 更新日:2014/09/03

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