様々な効果がある!タラの葉茶を使おう!

びっくりするほど健康効果が高いタラの葉茶を
使って健康管理に役立てよう

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  • タラの葉茶とはどんなお茶?

  • 日本各国や東アジアの山林に自生する落葉低木樹。新芽は「たらの芽」として天ぷらなどに調理して食される。 古くから民間薬として珍重されており、胃腸の健康維持、抗酸化作用、ダイエット効果(糖の吸収を抑える)など様々な効果があるとされている。
    出典 :タラの葉茶の効能 - 健康茶の効能ガイド
     

    天ぷらは本当に美味しいですよね

  • ・ 胃腸病の改善薬として古くから珍重されている
    ・ ブドウ糖の吸収を抑えるためダイエットに効果的
    ・ 強力な抗酸化作用を持つポリフェノールを含む
    出典 :タラの葉茶の効能 - 健康茶の効能ガイド
     

    これらの特徴があるのです

  • 健康を守る

     

    胃腸の健康を守る薬草として
    そこに存在しているのが
    タラの葉茶なのです
    このお茶を有効的につかって
    美容とダイエットも考えるのが
    良いかもしれませんね

  • タラの葉茶の効果・効能は

  • ・糖尿病の予防、改善
    ・胃腸病
    ・健胃効果(粘膜に作用し胃腸を丈夫にする)
    ・腎臓病
    ・整腸作用
    出典 :タラノキ茶【糖尿病予防のお茶】作り方、効能、効果などの情報
     

    まだまだ沢山ありますよ

  • ・便秘改善
    ・美肌効果(ポリフェノールの強力な抗酸化作用)
    ・動脈硬化予防(サポニンの作用で血栓を予防)
    ・滋養強壮効果
    ・ダイエット効果
    出典 :タラノキ茶【糖尿病予防のお茶】作り方、効能、効果などの情報
     

    ダイエットの効果もしっかりありますよ

  • (糖や脂肪の吸収を抑制する働きがある)
    ・神経痛
    ・ガンの予防(胃がんの予防、胃癌の予防)
    ・二日酔いの予防
    (サポニンがアルコール分解酵素を活性化する)
    出典 :タラノキ茶【糖尿病予防のお茶】作り方、効能、効果などの情報
     

    こちらが続きです
    これだけたくさんの効果があるのですね

  • タラの葉茶でお酒に強くなる?

  • タラの葉茶を人間に換算してコップ2杯ほど飲ませたラットと、そうでないラットに対し、2時間後に同じ量のアルコールを飲ませた後、アルコール濃度を測定した結果、タラの葉茶を飲んでいたネズミの方が、明らかにアルコール濃度が低いことがわかりました。
    出典 :タラの葉茶効能ガイド タラ茶で糖尿病・肝臓病対策
     

    このような実験が行われたのですが

  • アルコールと同時にタラの葉茶を摂取した場合でも、同様にかなりの効果が見られています。これらによって、タラの葉茶が、アルコールを分解する酵素の活性を高くする作用があることが明らかにされました。
    出典 :タラの葉茶効能ガイド タラ茶で糖尿病・肝臓病対策
     

    こういった結果になったのです
    すごい進歩ですよね

  • タラの葉茶の入れ方

  • 大さじ1杯分(約1g)のタラ葉茶の茶葉を急須に入れ、熱湯を注ぎ、7~8分おいてからお飲みください。茶葉の量を加減したり、抽出時間を調整するとお好みの濃さになります。健康成分を十分に抽出したい場合は5~6分程度煎じると良いでしょう。
    出典 :タラの葉茶(糖尿病予防のお茶)なら国産・無農薬【里山屋】
     

    違う場合もありますが、効果的につかってくださいね

  • 是非タラの葉茶にチャレンジしてみてくださいね