スポーツと美容は密接!アスリートが美しい訳は新陳代謝

スポーツと美容は密接に結びついるといっても過言ではありません。スポーツを継続することで得られる肉体の美しさは勿論、一流になればなるほど食事面でも過不足の無い栄養素を取り入れ新陳代謝が活発に行われているため、美しさが備わると言えます。

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