「グリーンコーヒー」で脂肪燃焼!テカリ肌にもサヨナラ♪

「グリーンコーヒー」とは、焙煎していない生のコーヒー豆のこと。
アメリカで、「肌に良い」「脂肪燃焼効果がある」と話題だそうです。

実際、どんな力が秘められているのでしょうか?

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  • ■ 脂肪を燃焼して代謝促進

  • グリーンコーヒー(未焙煎のコーヒー)には通常飲まれているコーヒー(焙煎済)と違い、ポリフェノールの一種であるコーヒークロロゲン酸が豊富に含まれています。コーヒークロロゲン酸は体内の細胞内のミトコンドリアに働きかけて、脂肪運搬酵素が脂肪を燃やしやすいように促すため、体の基礎代謝やお肌の代謝が良くなっていくそうです。血色も良くなりそうですね。
    出典 :脂肪も燃焼してくれるグリーンコーヒーならテカリ肌にもサヨナラ | Life & Beauty Report(LBR)Life & Beauty Report(LBR)
     

    「コーヒークロロゲン酸」と言うポリフェノールに効果が!

  • コーヒークロロゲン酸は、「ミトコンドリア」 への脂質の取り込みをUP!

     

    食べ物に含まれる 「脂肪」 は、胃・十二指腸を経て、小腸に入ります。そこで、「脂肪」は分解され、血管に入り、体内の各組織に送られます。体内での脂肪燃焼に深く関わっているのが、肝臓や筋肉の細胞内にある燃焼器官 「ミトコンドリア」。「脂質」は、ミトコンドリアにある酵素のはたらきで燃焼し、エネルギーに変換されます。コーヒークロロゲン酸は、このミトコンドリアにはたらきかけ、脂肪の取り込みを促進。「脂質」は、効率よく燃焼し、エネルギーに変換されるため、体脂肪が低減するのです。

    引用)http://www.kao.co.jp/healthya/chlorogenic/index.html

  • ミトコンドリアに、もっと働け!と指示を出すんですね~♪

  • 高濃度コーヒークロロゲン酸は、「入ってくる脂肪」にも「たまった脂肪」にも効く!

     

    ミトコンドリアへの脂質の取り込みを活性化するコーヒークロロゲン酸。高濃度コーヒークロロゲン酸を継続飲用することで、脂質を分解・燃焼しやすくしていることがわかりました。その効果は、食事などで 「入ってくる脂肪」、体に 「たまった脂肪」 の両方に現れます。生活のさまざまな場面において、脂肪がエネルギーとして使われやすくなるのです。

    引用)http://www.kao.co.jp/healthya/chlorogenic/index.html

  • ■ グリーンコーヒーを毎日飲むと体脂肪が減り同時に小顔効果にも

  • グリーンコーヒーに脂肪を燃やす効果があるとわかったのは2011年の終わりと、最近のこと。アメリカの糖尿病学会の研究グループが患者に毎日グリーンコーヒーの抽出物を摂取させるという試験を半年にわたって行ったところ、血糖値、体重、体脂肪率の低下が認められ、見た目もほっそり、小顔になり、肌ツヤもよくなったと報告されています。
    出典 :脂肪も燃焼してくれるグリーンコーヒーならテカリ肌にもサヨナラ | Life & Beauty Report(LBR)Life & Beauty Report(LBR)
     

    「ほっそり」「小顔」「肌ツヤ」・・・って素晴らしい!

  • どうしてクロロゲン酸を取ることで痩せることができるのか?

     

    ◾ブドウ糖が血管から吸収され血流に放出されることを抑制します
    ◾脂肪の燃焼・メタボリズムを促進します
    ◾肝臓の脂肪を燃やします。(健康的な血糖値をサポートしてくれ、糖尿病などで脂肪肝に悩んでいるのなら、試してみる価値はありますね)

    副作用が全くなく無刺激性、イライラ感が出ないというのもうれしい限りですね。

    引用)http://research-media.info/g-diet/?cat=5

  • 日頃、肝臓をいじめている人には良いかもしれません♪

  • 人気ヘルス番組「ドクター・オズ・ショー」でも独自の調査実験が実施されました。

     

    2013年1月に放映されたグリーンコーヒーの実験は、これまでで最大規模のもので、 その参加者数は女性約100名。 食事を含め、生活は特に変えず、グリーンコーヒー・エキスのサプリを2週間摂取するという内容でしたが、 ここでも平均2キロの減量が認められ、その効果を裏付けるものとなっています。

    引用)http://www.cubeny.com/diet_13greencoffee.htm

  • 普段の生活にグリーンコーヒーをプラスするだけで効果があるって言うのがいいですね!

  • 「グリーンコーヒー」の飲み方

  • と言っても、コーヒーのようには飲めないので、
    サプリメントになっているものを購入することになるようです。

  • 「グリーンコーヒー」サプリの選び方と飲み方

     

    <ラベルを見てチェックしよう>

    1.クロロゲン酸が45%以上含まれているか?
    2.グリーンコーヒーサプリメント400mg(クロロゲン酸は約200mg含まれて入るもの)を1日3回、食事の30分前に摂るのがコツです。

    引用)http://research-media.info/g-diet/?cat=5

  • 色々な会社から発売されているようです。日本でも出てるようですね。クロロゲン酸がどのぐらい含まれているか、チェックして購入するようにしましょう!