「週2日だけの炭水化物抜き」は毎日抜くより痩せるって…ホント?

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  • 「炭水化物抜きダイエット」やってる人、多いのでは?
    でも、毎日続けてると・・・大変なことに!

    週二日だけにした方が痩せるらしいってウワサなので、
    ちょっと調べてみました♪

  • 「炭水化物抜きダイエット」ってダメなの?

  • やっぱり・・・ご飯が食べたいの・・・。

     
     




    炭水化物って美味しい。
    やっぱり・・・毎日続けるなんて・・・ムリよ。ムリ。

  • 炭水化物抜きダイエットって、本当に効果があるのかな?
    体に良くないってこと・・・ホントはあるんじゃない?

  •  
     

    “普通”の人がやるダイエットでは無かったようです・・・。

  • 具体的に・・・

     
     




    体に良くない影響ってどんなものが?

  •  
     

    ええ~~!?脂肪肝になっちゃうなんて・・・それは困る!やっぱりご飯。

  •  
     

    体って、ある意味“上手く”できているんですね~・・・。

  •  
     

    それじゃ、意味がない・・・ですよね。

  • ■週に二日で良い理由は?

  • 本当に、週二日抜くだけでOKなの?

     
     




    信じられないんですが・・・どうなんでしょうか?

  •  
     

    (2)はちょっと厳しい気もするのですが・・・どれが一番効果があったのでしょうか?

  •  
     

    あれ?(1)と(2)が変わらないってスゴイ!これなら、週に二日だけ抜くだけで良さそうです!

  •  
     

    単純に1日の接種カロリーを制限するよりは、ずっと効果的だったってことですね!

  •  
     

    乳がん予防になる可能性も?研究が待たれます。