知っているつもりがコワイ避妊ピルの飲み方教えます!

避妊ピルの飲み方、なんとなく知ってるくらいのつもりで飲んでいるのは間違いかも?

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  • 避妊ピルの正しい飲み方、知ってますか?

  • しっておこう、ピルの分類

  • 21錠タイプ
    生理が始まった日から服用を開始し、21日間服用し、その後7日間服用を休止します。休止してから3〜4日で月経のような出血があります。
    28日を一周期として、7日間の休みが終わったら新しいシートに服用を開始します。
    出典 :ピルの種類と飲み方の基本 | 美肌マニアの美容情報
     

    一週間ピルを飲まない日ができるので、ついうっかり飲み忘れてしまうことも。

  • 28錠タイプ
    飲み忘れを防ぐ為に最後の7錠は成分の入っていない錠剤(プラセボ錠)がついています。
    21錠タイプと同様に生理の開始日から服用を開始し、28日間服用します。
    プラゼボ錠服用中に月経のような出血があります。
    出典 :ピルの種類と飲み方の基本 | 美肌マニアの美容情報
     

    21錠タイプよりも、何も考えずに毎日飲んでいれば良いだけなので楽ちんです。

  • どちらが優れているということはないので、基本的には毎日飲む28錠タイプがオススメです。

  • ピルの飲み方

  • 日本で認可されているすべての低用量ピルは、生理の初日に飲み始めることができます。生理初日に飲み始めると、その日から避妊効果が得られます。生理初日に服用を開始するのがお奨め
    出典 :ピルの服用法
     

    この日を飲み始めの日にしておくと、間違いがありません。

  • 生理の初日っていつ?

  • ピルの服用開始で初日というのは、生理が始まってから24時間以内をいいます。日付をまたいでも24時間以内であれば、生理初日と考えて差し支えありません。
    出典 :ピルの服用法
     

    意外と知らない知識かもしれません。

  • 避妊ピルの服用は期間を守って

  • 7日間の休薬期間が終わって8日目に新しいシートの服薬を開始します。休薬期間が7日より多くなると、それは飲み忘れと同じことになります。何らかのやむを得ない理由がある場合には、休薬期間を短縮しても避妊効果に影響はありません。しかし、休薬期間を延長することはできません。
    出典 :ピルの服用法
     

    避妊ピルを飲むことで体内のホルモンバランスを一定にするのが狙いです。そのため、時間をあけすぎると効果が薄れます。

  • 避妊ピルのアドバイス

  • 一日の生活パターンの中で、もっとも飲み忘れそうにない時刻を考えて下さい。
    定時服用と言っても、多少のズレは許されます。
    どれくらいのズレまでが許されるのかが問題です。
    12時間以内のズレ(間隔が36時間になる)ならば完全にセーフです。
    出典 :ピルを飲み始める前に/ピルとのつきあい方
     

    正しく服用するのが避妊の道。適当にこれで良いかなあ、という感じで飲んでいてはダメですよ。