【職場不適応症】を知っていますか?しらないと「なまけ」と思われますよ

職場不適応症というのをしっていますか?
原因と対策をしってしっかり対処しないと
なまけと言われてしまいますよ

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  • 職場不適応症って?

  • 職場不適応症は、よく見られる症状で、職場環境のストレスが要因で発症し、不安やあせり、抑うつ気分など、うつ病と同様な症状を呈します。しかしながら、一旦ストレスの要因が消失すれば、急速に回復するのが特徴です。うつ病との区別が難しい症状です。
    出典 :職場不適応症
     

    適応障害らしいのです

  • 近年「職場不適応症」が急増しています。「職場不適応症」は、「新型うつ」という呼び名でメディアなどでは紹介されていますが、国際分類では「適応障害」に相当します。
     適応障害とは、生活上の負担や環境にうまく適応できず、心身にさまざまな症状が表れてくるため、社会生活に支障をきたす心の病のこと。「職場不適応症」は、「ストレス要因が職場にある場合の適応障害」ということになります。したがって原因は、上司や同僚との人間関係、職場の異動、過重労働が続くこと、などが挙げられると思います。
    出典 :なまけと誤解されやすい「職場不適応症」 - goo ヘルスケア
     

    ストレスによって心に病気を抱える人はすくなくありません

  • 引き起こすのは要因がある

  • 1.配置転換・異動、転職など、急な環境の変化。

    2.仕事の厳しさ、残業、収入の面など、
      理想と現実のギャップに苛まれる。

    3.上司や同僚など、職場の人間関係
    出典 :職場不適応症を起こす3つの要因|うつ病治療法 ~1日30分でうつを克服する最新治療法~
     

    全部あてはまる人もいれば
    ひとつの人もいて様々なようです


  • 現実の職務や職場環境のズレ

    仕事の要求が高くて対応できない。期待していた業務内容と違う。

    職場の対人関係

    上司・同僚と上手くやっていけない。

    職場の量的な過剰

    仕事量が多すぎる。残業時間が長い。
    出典 :職場不適応症
     

    こんなものありませんか

  • 症状もある

  • 上司の異動・休職などストレス因子が目の前から取り除かれると、急速に改善する特徴があります。すなわち、職場の対人関係や仕事上の問題など環境的なストレスによって、うつ病と同様に抑うつ状態などを呈しますが、ストレス要因がなくなることで急速に回復します。一般にうつ病は「周囲に迷惑をかけている」などの自責感が強く、症状が午前中に重く午後から改善する日内変動を示しますが、職場不適応症はそうした症状がみられない事が多く、ストレスの要因となる上司・取引先に対して攻撃的な態度になることがあります
    出典 :職場不適応症
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    しかし、職場不適応症という心の病気を、周囲の人にほとんど理解されていないのも現状です。周りからは、怠け者、気合が足りない、やる気がないだけ、などと誤解されていることが多いでしょう。

  • パワーハラスメントも原因になる

  • 職場不適応症の要因となる物に、パワーハラスメント(Power harassment)があります。

    パワーハラスメント(Power harassment)とはなんでしょうか?
    パワーハラスメントとは、社会的な権力や地位を利用し、弱者に対して嫌がらせをおこなう、という意味で用いられる言葉である。
    出典 :職場不適応症.会社でのストレス、人間環境、に悩む方へ
  • 例として、ある特定の気に入らない部下を標的に、執拗に無理な要求をさせる(言葉や態度による暴力、罵倒や冷遇、退職勧奨や退職強要など)があげられ、それが原因で職場いじめに発展する場合もあるのです。
    また軽度のものでは仕事外での飲み会などで、上司が部下にお酒を強要したりすることなども含まれます。
    出典 :職場不適応症.会社でのストレス、人間環境、に悩む方へ
     

    ブラック企業にはこれがつきものです

  • これがサイン!見逃さないで!

  • •今までできていたような業務ができなくなっている
     (納期に間に合わないなど)
    •仕事のミスが多くなる
    (今まではなかったのに最近はミスがおおいなど)
    •遅刻が増える
    •欠勤が増える
    •倦怠感がありそう
    •一人でいることが増える
    •食事量の増減が激しい
    •眠そう
    出典 :職場不適応症.会社でのストレス、人間環境、に悩む方へ
     

    よくあてはまる

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    心の病気です
    よりそって休職するのも手でしょう
    攻めてはいけません
    原因は会社にある事が多いのです
    これが日本の実態なのです