手荒れを防ぐ為【ちょっとしたコツ】

手荒れが気になる人は多いのではないでしょうか
ちょっとしたコツをまとめてみました

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  • ハンドケア

  • 手荒れや乾燥を防ぐためのケアから、たるんだ二の腕をほっそりスリムにするマッサージやストレッチなど、ハンドケアの方法をご紹介します。日頃のお手入れで、若々しくきれいな手をキープしましょう。
    出典 :[ハンドケア] All About|手を美しく見せるハンドケア方法
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    過ごしやすい季節になったのはいいけれど、少し涼しくなると共に、ハンドクリームを塗っても塗っても追いつかない手荒れに悩まされている方も多いのではないでしょうか?

    お顔の手入れはしていても、なかなか手のケアまで時間が裂けないですよね。

  • お湯を使わずにぬるま湯で洗う

  • 寒いからと言って、温かいお湯で手をあらっていると、皮脂が流されて手荒れの原因になってしまいます。

    かと言って、冷たい水で洗うと血行が悪くなり、こちらも手荒れを引き起こしてしまうので、ぬるま湯で洗うようにしましょう。
    出典 :手荒れを防ぐ為のちょっとしたコツ4つ | 美肌マニアの美容情報
  • 薬用石鹸は使わない

  • 普段から薬用石鹸を使っていませんか?
    確かに、風邪などのウイルス対策には薬用石鹸は有効ですが、その分殺菌力が強いので、刺激が強く、手荒れを引き起こしやすいのです。

    普段の手洗いには、普通の石鹸で十分汚れを落とすことが出来ます。
    できるだけ刺激の少ない固形型の石鹸で、泡立てネットなどを利用して泡立てると刺激が少なくなります。
    出典 :手荒れを防ぐ為のちょっとしたコツ4つ | 美肌マニアの美容情報
  • 洗いものをしながらケアをする

  • 食器洗い洗剤の裏側にも書いていますが、必ず食器を洗うときは、ゴム手袋を使いましょう。
    そのときに、ハンドクリームを少し多めに塗って、布製(綿かシルク)の手袋をし、その上からゴム手袋をしてお湯で洗うと、食器を洗うときのお湯のスチーム効果でクリームが肌の奥まで浸透しツルツルになります!
    出典 :手荒れを防ぐ為のちょっとしたコツ4つ | 美肌マニアの美容情報
  • 時間に余裕のある方はティッシュパックを

  • ハンドクリームを塗る前に、保水をしてあげると更にしっとりなります。
    週に1回、ティッシュパックをすると効果的です。
    1.手の甲にティッシュを1枚乗せ、上から化粧水を塗る。
    2.ティッシュを指にも巻きつけ、ビニール袋に入れて5分待つ。あまり長くやりすぎると、逆に水分が奪われるので気をつけてください。
    3.ハンドクリームを両手で温めてから全体に塗る。

    温めることで、浸透力がアップします。

    他に、指先の乾燥やささくれが酷い場合は、ぬるま湯にハンドクリームを溶かし、
    数分間指先を浸けておく、ぬるま湯パックも効果的です。
    出典 :手荒れを防ぐ為のちょっとしたコツ4つ | 美肌マニアの美容情報
  • 水に触れた後はしっかり水分を拭き取る

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    手を洗った後、シャッシャと水を切るだけ……などと横着していると、手に残った水分が蒸発するときに肌の水分まで一緒に奪われてしまい、乾燥を加速させてしまいます。タオルやハンカチで指と指の間まできちんと拭き取るようにしましょう。

  • 手の紫外線対策も忘れずに行う

  • 顔には一年中しっかり日焼け止めを塗っていても、手はうっかり油断してしまうことが多いもの。紫外線はメラニン色素を増やし、皮膚の水分を奪って、手肌のシミやシワの原因となります。やはり手にも一年中、日焼け止めを塗るのがベターです。紫外線カット効果のあるハンドクリームを塗ればラクですね。
    出典 :2/2 手は顔よりも10年早く老ける!?簡単ハンドケアで予防! [ハンドケア] All About
  • しっかり手荒れ予防してくださいね
    手は意外と見られていますよ