子供が居る人必見!!!虫歯になりやすい飲みものがあるって知ってた??気になるまとめ☆☆

虫歯を招くのはお菓子などの甘い食べ物だけではなかった!!
実は虫歯になりやすい飲み物があるのです!!
気になる虫歯になりやすい飲み物についての情報をまとめてみました!!

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  • 虫歯の原因は砂糖を摂る時間や回数が関係しているようです!!

  • 「誰しもが砂糖を含んでいるものを食べると虫歯になる」
    という意識を 持っていると思いますが、砂糖の消費量と虫歯とは
    ほとんど関係していません。
    確かに甘いものをずっと食べていると虫歯になります。
    しかしそれは砂糖を含んでいるということだけではなく、甘いものを食べる時間や回数が問題なのです。
    出典 :はっぴーすまいる・間食と虫歯について|箕面市ひがしさわ歯科医院
  • 虫歯になりやすい飲み物ってどんな物があるの???

  • 1位 炭酸飲料(コーラ、ジンジャーエール)

     

    やっぱりという感じで納得の結果ではないでしょうか???

  • 2位 清涼飲料(アクエリアス、オロナミンC)

     

    意外にもスポーツドリンクも虫歯の原因になりやすいようです!!

  • 3位 果汁飲料(トマトジュース、ネクター)

     

    意外にも果汁飲料も虫歯を招いてしまうようです!!

  • 4位 乳酸飲料(カルピス、ヤクルト)

     

    子供が大好きな飲み物はやっぱり虫歯を招いてしまうようです!!

  • 5位 発酵乳飲料(ヤクルトジョア)

     

    健康にも良さそうだけどやっぱり虫歯を招いてしまうようです!!

  • 6位 乳飲料(缶コーヒー)

     

    缶コーヒーは思ってる以上に砂糖の量が多いようです!!

  • 6位の乳飲料は虫歯になりやすい糖質を含んでいるものが多い
    2位の清涼飲料は歯の表面を溶かす力を持っているので頻繁な飲料や就寝前はダメ。

  • 飲んでそのまま寝ると虫歯になりやすい飲み物があるって知ってた??大人も要注意です!!!

  • 番組では、pH5.5以下になると歯の表面のエナメル質が溶けると指摘。
    例えば番組調べでは・・・

    ・栄養ドリンク→pH2.5
    ・スポーツドリンク→pH3.8
    ・ビール→pH4.6
    ・ワイン→pH3.3
    これらはすべて歯の表面が溶ける可能性があるというのです。
    すなわち、飲んでそのまま寝ると虫歯になりやすい飲み物ということです。
    出典 :飲んでそのまま寝ると虫歯になりやすい飲み物とは? -歯磨き.jp
     

    お酒を飲んでから寝ると虫歯になってしまようなので注意が必要です!!

  • 飲んだまま寝ても大丈夫な飲み物もあります!!!

  • 夜の歯磨き後、
    寝る前に飲んでそのまま寝ても虫歯の心配のない飲み物は、
    『水、お茶、無糖のコーヒー』
    と結論付けました。
    出典 :飲んでそのまま寝ると虫歯になりやすい飲み物とは? -歯磨き.jp
  • 歯磨きをして虫歯を普段から予防するようにしましょう!!!