寝不足、睡眠不足で出来たクマ!不健康な目の下のクマを無くそう

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  • 毎日の寝不足、睡眠不足でいつの間にか出来てしまっている目の下のクマ。不健康なこのクマをなくすために出来ることをしましょう。

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  • どうしてクマってできちゃうの?

  • 茶クマ

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    クマの一つ、茶クマの原因はこういうものなんです。

  • 青グマ

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    最も多いのがこれでは、血行が良くなくなるため、そこが青っぽく見えてしまうのです。

  • 黒グマ

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    とってもやっかいなのが黒グマの特徴です。

  • クマを撃退しちゃいましょう!

  • 目元の保湿

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    意外と保湿することでクマを防ぐことが出来たりします。

  • 頭皮のマッサージで血行改善

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    暇を見つけては頭皮をぐにぐにとマッサージしてみましょう。

  • 目をこすらない

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    目元をこすることで色素沈着が起こったり、毛細血管がキズついたりしてしまいます。眠くても目をこすらないで。