パニック障害の症状チェックを行う

もしかしたらパニック障害かもしれない、と悩んでいる方あなた。
パニック障害の症状チェックを行ってみましょう。

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  • どんな症状が?

  • パニック障害は具体的にどんな症状なのでしょうか?

  • パニック障害は、突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈(ひんみゃく:脈拍が異常に多い状態)、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまいといった体の異常と共に、このままでは死んでしまうというような強い不安感に襲われる病気です。
    出典 :パニック障害ってどんな病気?
  • このような精神的な病になります。

  •  

    自分はもしかしたら死ぬんじゃないか…
    そんな恐怖感に駆られているあなたはパニック障害の疑いがあります。

  • この日を境として電車で通勤している時に、たびたび動悸を繰り返すようになり、そのうち、「またあの苦しさが起きるのではないか」と電車に乗る前から意識するようになってしまいました。
    出典 :パニック障害(不安症)の症状
  • パニック障害は一度起こってしまうと、またその症状が出るのではないかという不安が生まれてしまうものです。

  • 不安が不安を呼ぶ…

     

    不安が不安をあおるという悪循環が繰り返されてしまいます。

  • 予期不安

  • 上記に挙げたような状態を、「予期不安」と称します。

  • また恐ろしいパニック発作が起きるのではないかと発作を予測し悩み心配し、今度こそ死んだりあるいは狂ってしまうのではないか、などの不安にとらわれます。
    出典 :パニック障害 知っておこう!カラダのこと アゼガミ治療室
  • 主婦で会社員であるHさんは閉塞感が気になり長い時間、飛行機に乗れなかったり、エレベーターのような狭く窓のないような所へ行けないということで悩んでいました。
    出典 :パニック障害(症状と薬なしの克服)
     

    そのことで悩んでいる方もいます。

  • パニック障害が疑われる症状

  • ・胸がドキドキして息ができない ・・・
    ・このまま死ぬんじゃないか・・・
    ・気が変になりそう・・・
    出典 :パニック障害の原因・症状と治療法
     

    このような症状があったときはパニック症状が疑われます。

  • もしかしたら自分もそうなのかもしれない…
    そう悩んだら医師に相談してみましょう。